..{ :::فعاليات بحر الامل :::..}~
 
فعالية طابور التميز اطرح عشره مواضيع واكسب 300 مشاركه افضل مشارك اطلب تصميمك توقيع _ رمزيه _ لقب عرفنا بنفسك المسابقهالرمضانيه
 

♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
مركز تحميل بحر الامل
عدد  مرات الظهور : 84,854,208


۩۞۩{ الحمل والأمومة }۩۞۩ مواضيع خاصة بالأم مثل الحمل واعراض الحمل والولادة و تأخر الحمل ونصائح للحامل ...

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2021-05-03, 07:48 PM
أحساس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
اوسمتي
اهداء الإدارة وسام الضيافه هلا وغلا 
 عضويتي » 625
 جيت فيذا » 29-04-2021
 آخر حضور » 2021-12-28 (10:46 PM)
آبدآعاتي » 4,303
الاعجابات المتلقاة » 11029
الاعجابات المُرسلة » 1442
 حاليآ في » ﭬأﻧﯾ ﺑﻋﯾﻧﯾھَہّ♪
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 60سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » أحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond reputeأحساس has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   cola
قناتك   » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »  احبكم
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي اخطر الأطعمة في الأشهر الأولى من الحمل



اطعمة خطيرة على الحامل في الأشهر الأولى

من أول وأهم الأمور التي تبحث عنها السيدة هي الأطعمة التي يمكنها تناولها وتكون صحية بالنسبة إلى الحامل والجنين، والأطعمة التي لا يمكن أن يتم تناولها حتى لا تكون سبب في مشاكل صحية تؤثر على الحمل أو على الجنين، وتتمثل هذه الأطعمة فيما يلي:
الاسماك عالية الزئبق

إن الزئبق نسبة السمية به عالية للغاية ولا يوجد له مستوى آمن، وهذا يمكنه أن يسبب ضرر على الجهاز العصبي وعلى الجهاز المناعي وكذلك على الكليتين، وبناء على ذلك فإنه يمكن أن يكون سبب في مشاكل على نمو الأطفال، وذلك يعود إلى أنه يوجد في البحار الملوثة؛ لهذا السبب لا يجب أن يتم تناول هذه الأسماك خلال فترة الحمل والرضاعة حيث أنها تعتبر ضمن الأكل الذي يضر الحامل ويمكن أن يسبب مشاكل صحة مختلفة.
السمك الغير مطبوخ جيدًا

والذي يتمثل في السوشي وغيرها من الأطعمة المختلفة التي تحتوي على سمك غير مطبوخ وكذلك المحار، والتي يمكن أن تكون سبب في الإصابة بالعدوى البكتيريا أو الفطريات والتي ينتج عنها مشاكل صحية لا حصر لها، وكذلك فإنها يمكن أن تؤدي إلى حدوث التهابات والتي ينتج عنها العديد من المشاكل على الحل والتي يمكن أن تؤثر على صحة الجنين.
البيض النيئ

إن هذا البيض عرضة إلى التلوث ببكتيريا السالمونيلا، والتي تسبب مشاكل صحية مختلفة مثل التشنجات إضافة إلى كثرة التقيؤ والغثيان والاسهال والعديد من المشاكل الصحية، وفي بعض الأحيان يمكن أن يصل الأمر إلى حدوث تقلصات في الرحم، ومع مرور الوقت يمكن أن يصل الأمر إلى الولادة المبكرة، ومن ضمن الأطعمة التي تحتوي على البيض وهو البيض المخفوق قليلاً والذي يعتبر الأكثر شيوعًا، إضافة إلى بيض مسلوق، وكذلك فإنه يوجد في صلصة هولنديز، إضافة إلى أنه يوجد في مايونيز صناعة منزلية، كذلك فإنه يوجد في مثلجات مصنوعة في المنزل، كما يوجد في كعكة مثلجات محلية الصنع.
الكافيين

يفضل الأشخاص تناول القوة والشاي والمشروبات الغازية بشكل يومي وكذلك الكاكو، ولكنه خلال الحمل لا يعتبر خيار جيد، ومن الأفضل أن يحرص الحوامل التوقف عن تناول الكافيين أو تناول كميات بسيطة منه إذا كان الأمر ضروري للوقاية من المخاطر التي يمكن أن تنتج عنه على صحة الأم والجنين.
وذلك لأن الكافيين يتم امتصاصه بسهولة، ومن ثم فإنه يمر إلى المشيمة، والأطفال لا يوجد لديهم الإنزيم الذي يمكنه استقبال الكافيين، وفي هذه الحالة فإنها يمكن أن تؤدي إلى تراكم مستويات عالية من الكافيين والتي تسبب مشاكل لا حصر لها على صحة الجنين، ولقد أثبتت الدراسات أن الإسراف في تناول الكافيين وسيلة لإنخفاض وزن الجنين.
براعم نية

والتي تتمثل في الفجل وبراعم الفصوليا، وذلك يعود إلى أنها يمكن أن تكون ملوثة بالسالمونيلا، حيث أنها تطلب البيئية الرطبة للإنبات، والتي تعتبر بيئية جيدة إلى البكتيريا، ولهذا السبب فإنه يجب أن يتم تنظيفها جيدًا قبل أن يتم استخدامها، وعلى الرغم من ذلك فإنه من الأفضل أن يتم تناولها بعد طهيها لضمان الحد من البكتيريا التي تكون عالقة بها.
اطعمة يجب تجنبها في الاشهر الاولى من الحمل

منتجات غير مغسولة

إن مختلف الخضروات والفوكه التي لا يتم غسلها تكون معرفة إلى التلوث ويكون على سطحها العديد من الفطريات والبكتيريا التي تزيد بها ويمكن أن تجعلها وسيلة لنقل الأمراض، وهذا التلوث يمكن أن يحدث في أي وقت سواء كان في وقت إنتاج هذه الخضروات أو في وقت الحصاد أو في وقت النقل أو التخزين وغيرها من المراحل المختلفة التي بالمر بالمنتجات، وهذا يجعلها عرضة إلى أخطر الفطريات والتي تعرف بإسم التوكسوبلازما.
في حال إصابة الأطفال ببكتيريا التوكسوبلازما خلال تواجدهم في الرحم لا تظهر عليهم أعراض، وعلى الرغم من ذلك فإنه يمكن ان تظهر أعراض أخرى مثل الإعاقات الذهنية او العمى وغيرها من المشاكل الصحية المختلفة التي يصاب بها الشخص عند الكبر، ويمكن أن يصل الأمر إلى إصابة الأطفال حديثي الولادة بمشاكل في الدماغ أو في العين.
لهذا السبب فإن الحل الأمثل للوقاية من هذه المخاطر خلال فترة الحمل أن يتم غسل الخضروات جيدًا، إضافة إلى أن يتم طهيها وهذا يعتبر خيار جيد أو تقشيرها للوقاية من أي مخاطر يمكن أن تنتج عنها.
الحليب غير المبستر والجبن وعصير الفاكهة

يمكن أن تحتوي الألبان الغير المبسترة على العديد من البكتيريا الضارة والتي ينتج عنها مشاكل صحية لا حصر لها، ومن ضمن أنواع البكتيريا التي تكون عالقة بها الليستريا والسالمونيلا والإي كولاي والكامبيلوباكتر والتي ينتج عنها العديد من المشاكل الصحية على صحة الجنين والحامل، كذلك فإن الأمر شائع بالنسبة إلى العصير الغير مبستر والذي يمكن يكون سبب في الإصابة بالتلوث البكتيري، والتي يمكن أن تكون عرضة إلى العديد من العواقب التي تهدد الحياة وفي بعض الحالات يمكن أن يصل الأمر إلى إجهاض الطفل .
هذه البكتيريا يمكن أن تحدث بسبب التلوث أو أنها تحدث بشكل طبيعي وفي جميع الأحوال فإنه يكون سبب في الإصابة بالتلوث البكتيري، ومع اختلاف المراحل يمر بها العصير من تخزين ونقل وغيرها فإنه يكون عرضة إلى هذه البكتيريا، والبسترة هو الحل الأمثل الذي يتم الأعتماد عليها بغرض أن يتم قتل البكتيريا تمامًا، وبدون أن تسبب أي تغير في القيمة الغذائية التي توجد في المنتجات والتي ينتج عنها مشاكل لا حصر لها، لهذا السبب فإنه على الحامل تناول العصير والجبن والحليب المبستر للحصول على مختلف الفوائد التي تنتج عنه.
الكحول

لا يجب على السيدة الحامل تناول الكحول خلال فترة الحمل تمامًا، وذلك لأنه ينتج عنه مخاطر لا حصر لها والتي تتمثل في إنجاء جنين ميت أو حدوث إجهاض للجنين، وكذلك فإن تناول كميات صغيرة ينتج عنه العديد من المخاطر والتي تتمثل في التأثير على دماغ الجنين وفيما بعد ينتج عنه مشاكل صحية لا حصر لها.
كذلك فإن الأمر يمكن أن يصل إلى إصابة الطفل بمتلازمة الكحول الجنينية، والتي تتمثل قي إصابة الجنين بالعديد من التشوهات في الوجه، ومشاكل في القلب، ويمكن أن يصل الأمر إلى حدوث إعاقة ذهنية، إن الكحول والتدخين تعتبر من أكثر الوسائل التي ينتج عنها مشاكل متعددة على الطفل لا يمكن حصرها؛ لهذا السبب لا يجب أن يتم تناولها تمامًا حيث أنه مع اختلاف الكمية التي يتم تناولها فإنه غير آمن.
يجب على الأم أن تتبع نظام غذائي صحي والذي يعتبر وسيلة للمحافظة على الحمل وعلى صحة الجنين خلال الحمل والوقاية من جميع المخاطر التي يمكن أن تؤثر على صحة الجنين أو تكون سبب في إجهاض الجنين.[1

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات






رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ أحساس على المشاركة المفيدة:
قديم 2021-05-03, 07:49 PM   #2


الصورة الرمزية بشاير

 عضويتي » 565
 جيت فيذا » 16-12-2020
 آخر حضور » 2024-02-27 (08:51 AM)
آبدآعاتي » 3,706
الاعجابات المتلقاة » 4018
الاعجابات المُرسلة » 108
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Morocco
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » بشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond reputeبشاير has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  اصور

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female


اوسمتي

بشاير متواجد حالياً

افتراضي



⦁.σнѕαѕ.☘
بارك الله فيك
سلمت اناملك على الطرح
فى انتظار جديدكم بكل شوق




رد مع اقتباس
قديم 2021-05-03, 07:51 PM   #3


الصورة الرمزية البرنس

 عضويتي » 219
 جيت فيذا » 04-02-2019
 آخر حضور » 2024-02-27 (08:04 AM)
آبدآعاتي » 22,175
الاعجابات المتلقاة » 8808
الاعجابات المُرسلة » 1731
 حاليآ في » ابحث عن قلب
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » البرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond reputeالبرنس has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female


اوسمتي

البرنس متواجد حالياً

افتراضي



⦁.Σнѕαѕ.☘
يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
طرح بقمة الرووعه
دمت بسعاده ورضى الرحمن
ودي وشذى الورد
البرنس




رد مع اقتباس
قديم 2021-05-03, 08:05 PM   #4


الصورة الرمزية مس مون

 عضويتي » 624
 جيت فيذا » 29-04-2021
 آخر حضور » 2021-12-28 (11:56 PM)
آبدآعاتي » 7,547
الاعجابات المتلقاة » 12245
الاعجابات المُرسلة » 5364
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Kuwait
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التعليم
آلعمر  » 32سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » مس مون is a splendid one to beholdمس مون is a splendid one to beholdمس مون is a splendid one to beholdمس مون is a splendid one to beholdمس مون is a splendid one to beholdمس مون is a splendid one to beholdمس مون is a splendid one to behold
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك max
ناديك  » اشجع ahli
مَزآجِي  »  ارتب البيت

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Female


اوسمتي

مس مون غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك الف عافية




رد مع اقتباس
قديم 2021-05-04, 04:18 AM   #5


الصورة الرمزية كيان

 عضويتي » 284
 جيت فيذا » 15-05-2019
 آخر حضور » 2021-08-30 (10:46 PM)
آبدآعاتي » 1,416
الاعجابات المتلقاة » 18579
الاعجابات المُرسلة » 1201
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » كيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   bison
قناتك  » قناتك rotana
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  اذاكر

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
يوم الوطني وسام شكر وتقدير وسام مسابقة رمضان وسام المعايده وسام شكر وتقدير اوفيا المنتدى 
مجموع الاوسمة: 9

كيان غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه وسلمت يدآك
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار*
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة


 توقيع : كيان



رد مع اقتباس
قديم 2021-05-04, 05:40 AM   #6


الصورة الرمزية أريج

 عضويتي » 7
 جيت فيذا » 07-08-2018
 آخر حضور » 2022-09-17 (09:44 PM)
آبدآعاتي » 11,809
الاعجابات المتلقاة » 850
الاعجابات المُرسلة » 750
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التقنى
آلعمر  » 28سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه
 التقييم » أريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond reputeأريج has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   ice-lemon
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع naser
مَزآجِي  »  انا هنا

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

أريج غير متواجد حالياً

افتراضي



ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك الطيبه
تحياتي لك




رد مع اقتباس
قديم 2021-05-21, 07:32 PM   #7


الصورة الرمزية عيسى العنزي

 عضويتي » 632
 جيت فيذا » 17-05-2021
 آخر حضور » 2022-01-23 (12:27 AM)
آبدآعاتي » 49,136
الاعجابات المتلقاة » 461
الاعجابات المُرسلة » 64
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Kuwait
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 32سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب
 التقييم » عيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك max
ناديك  » اشجع naser
مَزآجِي  »  اطلع للبر

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male


اوسمتي

عيسى العنزي غير متواجد حالياً

افتراضي




شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي


 توقيع : عيسى العنزي



رساله لوالداي
كان وجع رحيلكما عظيما كان اثقل من ان يتحمله بكاء



رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديدإضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 5
, , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التمارين الرياضية الآمنة للحامل في الأشهر الأولى لہهفُہة ۩۞۩{ الحمل والأمومة }۩۞۩ 13 2021-05-28 12:47 AM
من اخطر الآفات اللعن ~ نزف القلم ۩{روحانيات إيمانيه }۩ 13 2021-03-06 07:52 PM
صور اخطر مباني في العالـم MARWA ۩{ غرائب وعجائب من العالم}۩ 14 2019-09-20 06:09 PM
اخطر 7 جزر في العالم .. اماني العمر يوتيوب المنقول 13 2019-09-15 09:20 PM

الكثيري نت

الساعة الآن 12:16 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)