طرق تسريع الولادة في نهاية الشهر التاسع

1. تمارين رياضية مثل المشي لمسافات طويلة، حيث يمكن أن ترفع التمارين معدل ضربات القلب. حتى إذا لم تنجح هذه الطريقة، فهي طريقة رائعة لتخفيف التوتر والحفاظ على قوة جسمك لأداء المهمة المقبلة. 2. تنشيط الحلمة يمكن أن يؤدي تحفيز الحلمتين إلى تقلص الرحم وقد يؤدي إلى المخاض. تحفيز الحلمة يؤدي إلى إنتاج الأوكسيتوسين. وهو الهرمون الذي يتسبب في تقلص الرحم ويؤدي بالثدي إلى إخراج الحليب. في الواقع، إذا اخترتِ إرضاع طفلك بعد الولادة مباشرة، فإن هذا التحفيز نفسه هو ما سيساعد الرحم على التقلص إلى حجمه الأصلي. إذ يمكنك محاولة استخدام مضخة الثدي للقيام بهذه العملية. 3. الوخز بالإبر يعتقد في الطب الصيني، أن الوخز بالإبر يوازن الطاقة الحيوية داخل الجسم. وقد يحفز أيضاً التغيرات في الهرمونات أو الجهاز العصبي. لكن يجب أن يتم اللجوء إليه فقط من قبل اختصاصي الوخز بالإبر المرخص. فهذه الطريقة تزيد من اتساع عنق الرحم. وإذا لم يؤد العلاج إلى تسريع مخاضك، فهو يظل وسيلة ممتازة لتخفيف الألم أثناءه. 4. زيت الخروع شرب ما يعادل (29.57-59.14 مل) من زيت الخروع يحفز إفراز البروستاجلاندين، والذي يمكن أن يساعد في اتساع عنق الرحم وبدء المخاض. من المستحسن أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب، والحرص على عدم الإفراط في شربه. 5. مواعيد الأكل تظهر بعض الأبحاث أن تناول التمر في الأسابيع الأخيرة من الحمل يسرّع المخاض، ويقلل من الحاجة إلى استخدام Pitocin أثناءه. 6. شاي أوراق التوت الأحمر غالباً ما تنصح القابلات بشرب شاي أوراق التوت الأحمر مع اقتراب موعد ولادتك. فقد يؤدي الشاي إلى تقوية الرحم استعداداً للولادة. حتى لو لم ينجح ذلك، سيحافظ المشروب على رطوبة بشرتك.

الموضوع الأصلي: طرق تسريع الولادة في نهاية الشهر التاسع |~| الكاتب: لہهفُہة |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات

♕حلوة الحب♕ ,صقر معجبون بهذا

لہهفُہة
يعطــيك العافيــه
اشكرك على هذا الطرح
لآخــــلآ ولآعـــدم ننتظر جديدك القـــآدم
تحياتي لك
صقر

لہهفُہة معجب بهذا

يعطيك العافيه وسلمت يدآك
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار*
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة

لہهفُہة معجب بهذا

لهفه
موضوع رآئعَ ,،.
سٍَْلمت/يْ وَسلًَمتَ يمنآكَِ ع َ هالعطآءَ الرآئعَ ,،
وشُكراَ لكَِ .. دمٍُتَ/يْ بهذآَ العَطآءَ وًأكثرًَِ

لہهفُہة معجب بهذا

تحية معطره
بالورد مغلفة ..
لروعة حضورك .
سلمتم .

صقر

تحية معطره
بالورد مغلفة ..
لروعة حضورك .
سلمتم .

كيان

تحية معطره
بالورد مغلفة ..
لروعة حضورك .
سلمتم .

يعطيك الف عافية

طرح قيم

لاهنتوا

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي