|
|
♥ ☆ ♥ فعاليات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
|||||
 |  |  |  |  |
|
|
♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
|||||||||
 |
 |
| ۩{ ذوي الاحتياجات الخاصه}۩ خَاَصَ بَمَوًّاََضَيَعَ ذوًّىَّ اَلَاَحَتَيَاَجَاَتَ اَلَخَاَصَهَ وًّاَلَأمَرَاََضَ اَلَمَزَّمَنَهَ وًّطَرَقَ عَلَاَجَهَاَ |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2021-07-08, 03:51 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
لماذا يصاب الاطفال بالأرق
ما هو الأرق عند الأطفال
يعاني بعض الأطفال من مشكلة الأرق عند النوم ، والأرق هو عبارة عن حدوث اضطرابات في النوم عند الكبار والأطفال كذلك مما يتسبب في عدم القدر ة على النوم والحصول على القسط الكافي من معدل النوم الطبيعي، يحدث الأرق نتيجة الاكتئاب أو القلق الدائم وأحيانًا نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، وفي أوقات أخرى لا يكون هناك سبب واضح للأرق. أسباب الأرق عند الأطفاليوجد العديد من الأسباب التي تصيب الأطفال بالأرق وعدم القدرة على النوم بالطريقة السليمة ومن هذه الأسباب ما يلي: أعراض الأرق لدى الأطفال الإجهاد لقد أكدت الدراسات أنّ الأطفال مثلهم مثل الكبار يتعرضون للأرق نتيجة الإجهاد، لذلك لا بد من توجيه الاهتمام والرعاية للأطفال من قِبل الآباء والأمهات، كذلك الاستماع إلى مشاكل الأطفال التي تواجههم بين أقرانهم مثل التنمر وكذلك أيضًا تجنب المشاكل الأسرية أمام الأطفال لأنّها تؤثر بشكل سلبي على حالتهم النفسية وتسبب لهم الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل منتظم في أثناء الليل. استخدام الكافيين تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من الكافيين التي تتسبب في الإصابة بالأرق وكذلك أيضًا مشروبات الطاقة لذا يجب الحرص على عدم تناول أي من هذه المشروبات قبل الذهاب للنوم. الآثار الجانبية لبعض الأدوية تحدث بعض الأدوية العديد من الآثار الجانبية ومن بينها الإصابة بالأرق مثل أدوية فرط الحركة، و الكورتيكوستيرويدات، وأدوية الاكتئاب لذا إذا استمرت الحالة دون تحسن بالتزامن مع تناول هذه النوعية من الأدوية فيجب استشارة الطبيب المعالج. اضطرابات النوم لأسباب طبية يوجد العديد من الحالات الطبية التي تسبب في الإصابة بالأرق التي تجب معالجتها إذا كانت حالات مزمنة ومن هذه الحالات ما يلي:
لذا من الضروري الكشف عن الحالة الصحية للأطفال من وقت لآخر. العوامل الخارجية يوجد بعض الأسباب الخارجية يمكن من خلالها أنّ يتعرض الطفل للأرق وعدم القدرة على النوم مثل: الإضاءة أو الضوضاء أو عوامل الطقس مثل الحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة أيضًا، لذلك لا بد على الأمهات توفير كل طرق الراحة للأطفال لكي يحصلوا على القدر الكافي من النوم. تسبب إصابة الطفل بالأرق وعدم الحصول على القدر الكافي واللازم للحفاظ على صحته ونموه بطريقة صحيحة وسليمة في الإصابة بالعديد من الأعراض ومنها ما يلي: علاج الأرق عند الأطفال
يوجد بعض أنواع الأدوية التي تستخدم للتخلّص من الأرق عند الأطفال، وكذلك اهتمام الآباء والأمهات بتوفير سُبل الراحة للأطفال يساعد على التخلّص من مشكلة الأرق بجانب تناول بعض أنواع من المشروبات الدافئة ومنها ما يلي: أسباب قلة النوم عند الرضيع ومتى ينتظم
كثيرًا ما يعانون الأطفال الرضع مشكلة قلة النوم مما يسبب في إصابتهم بالعديد من المشاكل الصحية ومعاناة الأم كذلك من الأرق والإجهاد ومن أهم الأسباب التي تصيب الطفل الرضيع بقلة النوم ما يلي: عدد ساعات نوم الرضيع
كثيرًا ما تتساءل الأمهات عند موعد انتظام نوم الأطفال الرضع، وللإجابة عن ذلك لا بد على الأم أنّ تقوم بتوفير كافة سُبل الراحة التي تساعد الطفل على النوم بشكل منتظم، كذلك أيضًا الحفاظ على نظافة الطفل عندما يحتاج إلى تغيير الحفاض، وأيضًا عدم ترك الطفل فترات طويلة دون الطعام كل هذه العوامل إذا حرصت الأم على اتباعها سوف تحسن النوم عند الرضيع. 10 نصائح لجعل طفلك يغفو
|
|
2021-07-08, 03:53 PM
|
#2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 
|
⦁.σнѕαѕ.☘
بارك الله فيك سلمت اناملك على الطرح فى انتظار جديدكم بكل شوق .gif "200 (8)")
|
|
   
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
العرض العادي
