..{ :::فعاليات بحر الامل :::..}~
 
فعالية طابور التميز اطرح عشره مواضيع واكسب 300 مشاركه افضل مشارك اطلب تصميمك توقيع _ رمزيه _ لقب عرفنا بنفسك المسابقهالرمضانيه
 

♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
مركز تحميل بحر الامل
عدد  مرات الظهور : 85,001,789


۩{ تطوير الذات}۩ كَلَ مَاَتَوًّدَ مَعَرَفَتَهَ عَنَ تَطَوًّيَرَ اَلَذاَتَ وًّتَنَمَيَةٍ قَدَرَاَتَك .

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-08-14, 02:55 PM
أنيس غير متواجد حالياً
 عضويتي » 23
 جيت فيذا » 13-08-2018
 آخر حضور » 2020-08-12 (12:08 AM)
آبدآعاتي » 1,153
الاعجابات المتلقاة » 36
الاعجابات المُرسلة » 50
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » أنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant future
مشروبك  » مشروبك   7up
قناتك   » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي
بيانات اضافيه [ + ]
Sico16 مراقبة نوع التفكير



إخواني أخواتي زوار وأعضاء منتديات بحر الامل
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اهتديت إلى اختيار هذا الموضوع لأهميته البالغة في حياة الأشخاص النفسية
وهو أول موضوع لي في هذا المنتدى المميز .. على أمل الالتحاق بنخبة
أعضائه ذوي الإفادة .. و إثبات الوجود

لابد من مراقبة نوع التفكير
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومن المهم جدا معرفة إن كان يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي
لسبب قوي جدا وخطير
لأن أي إحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة
ما أختزنه من الماضي إما سلبيا أو إيجابيا
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية،فمجرد فهم الأفكار السلبية
وأسبابها موقف مؤلم تربية خاطئة، ضغوط نفسية من العمل ... )
وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى:
-1 توتر في بادئ الأمر.
-2 ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
-3 استحضاره ليلا ومن ثم إشغال العقل اللاواعي إلى الصباح
" فبالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لا ينام بل مشغول بالموقف الماضي "
-4 ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الاجتماعي
-5 ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية
-6فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وإبداله بالتفكير الإيجابي بطريقتين


-الطريقة الأولى
هي التفكير بالأهداف المستقبلية الجميلة كالتالي
-1 كتابة الأهداف الرائعة التي تود تحقيقها أهم هدف في حياتك
-2 اكتب اسمك في ذيل الورقة وهدفك في أعلى الصفحة .. تجد أن المسافة
قريبة جدا !
-3 التخيل بأن الهدف قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه.
ومصاحبة المشاعر الرائعة وكأنها تحققت بالفعل
وتنفس بطريقة عميقة جداً و أملأ الرئتين بالأكسجين
-4 من ثم سيكون رائع بأن تخلد للنوم وآخر تفكيرك
هو النجاح في تحقيق هدفك
ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة الله .. لذا التوكل والاستعانة
بالله من أهم الأسباب في تغيير النفسيات إلى الأفضل


-الطريقة الثانية
طريقة تذكر المواقف الجميلة في حياتنا والتي كان لها تأثير قوي على نفسياتنا
-1 الاسترخاء في مكان هادئ ومريح
-2 استحضار موقف رائع من المواقف الماضية
" كالنجاح في مرحلة من مراحل الدراسة ، النجاح في تحقيق هدف كبير ،
النجاح في مساعدة أي شخص ، النجاح في تحقيق هدف لإنقاذك من مأزق
أو مشكلة كانت كبيرة .. وهكذا " باختصار الشعور بانتصار ساحق
-3 التركيز على الموقف الإيجابي وتكبير الصورة بالتخيل
أو تقوية الأصوات المصاحبة لها
" إذا كان الموقف يذكرك بأصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها .."
إذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو استحضار الموقف الرائع .. ستصبح بقوة الله
بنفس المشاعر الرائعة .. في الصباح
ستتغير المشاعر السلبية الماضية إلى إيجابية
ويتحول السلوك إلى الأفضل وبشكل رائع بإذن الله
/
أرجو أن أكون قد أفدتكم بموضوعي هذا ولو بالقليل

الموضوع الأصلي: مراقبة نوع التفكير |~| الكاتب: أنيس |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات






رد مع اقتباس
قديم 2018-08-14, 02:57 PM   #2


الصورة الرمزية البرق220

 عضويتي » 18
 جيت فيذا » 10-08-2018
 آخر حضور » 2022-06-25 (10:25 AM)
آبدآعاتي » 2,215
الاعجابات المتلقاة » 304
الاعجابات المُرسلة » 43
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » البرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond reputeالبرق220 has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  احبكم

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female


اوسمتي

البرق220 غير متواجد حالياً

افتراضي



يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ




رد مع اقتباس
قديم 2018-08-15, 11:54 AM   #3


الصورة الرمزية صقر

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (01:32 PM)
آبدآعاتي » 879,612
الاعجابات المتلقاة » 34886
الاعجابات المُرسلة » 123503
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »  اكل

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
خلك مع الي بالكذب دوم يعطيك
وانا ترى بلقى ملايين تسواك
لاتحسب اني برخص النفس واجيك
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
870 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
مجموع الاوسمة: 11

صقر متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع بكل مايحتويه
ويعطيك ربي العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري


مواضيع : صقر



رد مع اقتباس
قديم 2018-08-15, 02:58 PM   #4


الصورة الرمزية أنيس

 عضويتي » 23
 جيت فيذا » 13-08-2018
 آخر حضور » 2020-08-12 (12:08 AM)
آبدآعاتي » 1,153
الاعجابات المتلقاة » 36
الاعجابات المُرسلة » 50
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » أنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant future
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Male

أنيس غير متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرق220
   يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

أشكر لك كرم الزيارة
وطيب المرور
فائق الود والتقدير
أرق الأمنيات




رد مع اقتباس
قديم 2018-08-15, 02:59 PM   #5


الصورة الرمزية أنيس

 عضويتي » 23
 جيت فيذا » 13-08-2018
 آخر حضور » 2020-08-12 (12:08 AM)
آبدآعاتي » 1,153
الاعجابات المتلقاة » 36
الاعجابات المُرسلة » 50
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » أنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant future
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Male

أنيس غير متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الحنان
  
طرح رائع بكل مايحتويه
ويعطيك ربي العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

أشكر لك كرم الزيارة
وطيب المرور
فائق الود والتقدير
أرق الأمنيات




رد مع اقتباس
قديم 2018-08-17, 02:11 AM   #6


الصورة الرمزية الجورى

 عضويتي » 22
 جيت فيذا » 11-08-2018
 آخر حضور » 2018-10-14 (09:34 PM)
آبدآعاتي » 5,326
الاعجابات المتلقاة » 61
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » الجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond reputeالجورى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:


اوسمتي

الجورى غير متواجد حالياً

افتراضي








طرح رائع
ومفعم بالجمال والرقي
يعطيك العافيه على هذا الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة ما جادت به
تقديري لك
دمت بسعادة









رد مع اقتباس
قديم 2018-08-17, 03:01 AM   #7


الصورة الرمزية ترانيم الشجن

 عضويتي » 33
 جيت فيذا » 16-08-2018
 آخر حضور » 2020-02-16 (04:14 AM)
آبدآعاتي » 22,879
الاعجابات المتلقاة » 5101
الاعجابات المُرسلة » 535
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

ترانيم الشجن غير متواجد حالياً

افتراضي








كالعادة إبداع رائع ومميز في الانتقاء
سلمت الأيادي على روعه ما جلبت لنا
واصل /ي إبداعك وتالقك
تحياتي وباقات وردي لسموك










رد مع اقتباس
قديم 2018-08-17, 06:15 AM   #8


الصورة الرمزية الغالي

 عضويتي » 34
 جيت فيذا » 16-08-2018
 آخر حضور » 2024-01-11 (05:19 PM)
آبدآعاتي » 8,084
الاعجابات المتلقاة » 338
الاعجابات المُرسلة » 699
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Qatar
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » الغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond reputeالغالي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female


اوسمتي

الغالي متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع وجهود أروع
ننتظر مزيدكم بشوووق




رد مع اقتباس
قديم 2018-08-17, 03:59 PM   #9


الصورة الرمزية أنيس

 عضويتي » 23
 جيت فيذا » 13-08-2018
 آخر حضور » 2020-08-12 (12:08 AM)
آبدآعاتي » 1,153
الاعجابات المتلقاة » 36
الاعجابات المُرسلة » 50
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » أنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant future
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Male

أنيس غير متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوري
  





طرح رائع
ومفعم بالجمال والرقي
يعطيك العافيه على هذا الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة ما جادت به
تقديري لك
دمت بسعادة






أشكر لك كرم الزيارة
وطيب المرور
فائق الود والتقدير
أرق الأمنيات




رد مع اقتباس
قديم 2018-08-17, 03:59 PM   #10


الصورة الرمزية أنيس

 عضويتي » 23
 جيت فيذا » 13-08-2018
 آخر حضور » 2020-08-12 (12:08 AM)
آبدآعاتي » 1,153
الاعجابات المتلقاة » 36
الاعجابات المُرسلة » 50
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » أنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant futureأنيس has a brilliant future
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Male

أنيس غير متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ارتواء نبض
  





كالعادة إبداع رائع ومميز في الانتقاء
سلمت الأيادي على روعه ما جلبت لنا
واصل /ي إبداعك وتالقك
تحياتي وباقات وردي لسموك







أشكر لك كرم الزيارة
وطيب المرور
فائق الود والتقدير
أرق الأمنيات




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديدإضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 0
لا يوجد اسماء لعرضها
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طائرات مراقبة أمريكية تحلق فوق شبه الجزيرة الكورية ترانيم الشجن ۩{مواضيع ساخنة - اخبار عاجله - حوادث عالمية}۩ 9 2020-01-04 09:26 AM
قصة مؤثرة عن مراقبة الله مع فضيلة الشيخ. سعد العتيق صقر ۩{ صوتيآت إسلامية منوّعة }۩ 8 2019-10-25 02:56 PM
مراقبة الله وتقواه محمد ۩{روحانيات إيمانيه }۩ 18 2019-09-28 03:32 PM
شاهد: لحظة اصطدام قطار رمسيس برصيف المحطة وانفجاره كاميرا مراقبة توثقها بسرعة كبيرة شموخ ۩{مواضيع ساخنة - اخبار عاجله - حوادث عالمية}۩ 8 2019-03-04 01:45 AM
ترقيات جديدة في بحر الامل / ترقية همسات دافئة الى مراقبة عطر الورد ۩{ملتقى بحر الاهداءات والتبريكات }۩ 22 2018-10-23 11:19 AM

الكثيري نت

الساعة الآن 05:39 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)