عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 2021-05-02, 02:22 AM
كيان غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
اوسمتي
يوم الوطني وسام شكر وتقدير وسام مسابقة رمضان وسام المعايده وسام شكر وتقدير اوفيا المنتدى 
 عضويتي » 284
 جيت فيذا » 15-05-2019
 آخر حضور » 2021-08-30 (10:46 PM)
آبدآعاتي » 1,416
الاعجابات المتلقاة » 18579
الاعجابات المُرسلة » 1201
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » كيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond reputeكيان has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   bison
قناتك   » قناتك rotana
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  اذاكر
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كل مايخص صيام الحامل بعد الشهر الرابع





هل صيام الحامل بعد الشهر الرابع آمن، تساؤلات كثيرة عن الحمل والصيام تطرحها الحوامل، وذلك لدقة مرحلة الحمل وفي محاولة منهن على الإطمئنان على أجنتهن والتأكد من أنه لا يوجد أي تأثير سلبي للصيام على الحمل والجنين، والآن نعود لنفس السؤال، هل صيام الحامل بعد الشهر الرابع آمن؟.
صيام الحامل
صيام الحامل بعد الشهر الرابع
ضوابط صيام الحامل
صيام الحامل بعد الشهر الرابع
الدكتورة نجلة كاظم إختصاصية النساء والتوليد بدبي تجيب عن سؤال هل صيام الحامل بعد الشهر الرابع آمن، مؤكدة في البداية على أن الحمل وأعراضه وكل مراحله تختلف من إمرأة إلى أخرى بحسب حالتها الصحية ودرجة تأثرها بهرمونات الحمل، ولذلك يجب أن تسبق خطوة صيام الحامل إستشارة الطبيب أولاً بإعتباره أصلح شخص لتقييم الحالة الصحية للحامل والجنين.
وبوجه عام قالت كاظم أن الشهر الرابع والثلث الثاني من الحمل هم الفترة الذهبية للحامل حيث إختفاء أعراض الحمل ( الغثيان، القيء) المزعجة وهدوء الحامل أكثر من ذي قبل، حتى أنها من الممكن أن تصوم رمضان بإرتياحية شريطة الإلتزام بمجموعة من الضوابط، فما هي هذه الضوابط؟

.
ضوابط صيام الحامل
قالت كاظم أنه يجب على الحامل التي تصوم رمضان بإذن من طبيبها أن تلتزم بتطبيق النصائح التالية لتحقيق سلامتها أثناء الحمل
إستشارة الطبيب أولاً قبل الصيام وإخباره بأي أعراض غير مرغوب فيها أثناء الصيام مثل الدوخة أو الدوار أو الصداع أو الإقياءات المتكررة أو الإحساس بالإعياء الشديد أو حدوث انقباضات رحمية و تقلصات أسفل البطن وأيضاً قلة حركة الجنين.
الحرص على تناول وجبتي الإفطار والسحور.
يجب أن تحتوي كل من وجبة الإفطار والسحور على كافة العناصر الغذائية التي تحتاج إليها الحامل وفيتامينات ومعادن ضرورية مثل البروتين والحبوب والألياف والإعتماد على الفاكهة كمغذيات طبيعية تحتوي على السكر الطبيعي.
الحرص على تناول كميات كافية من السوائل بدءاً من وقت الإفطار وحتى السحور لتجنب الجفاف.
تقنين تناول المعجنات والحلويات المصنعة بالسكر وإستبدالها بالفاكهة.
تجنب تناول الأطعمة المالحة و الحارة و المقلية.
تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة وكافة المشروبات الغازية لأنها مدرة للبول وتزيد من إحتمالات تعرض الحامل للإصابة بالجفاف.
الحصول على قدر كاف من النوم.




بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات





 توقيع : كيان


رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ كيان على المشاركة المفيدة:
,