الموضوع: التقشير الجاف
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 2024-03-01, 01:28 PM
بنت الشرقيه متواجد حالياً
Saudi Arabia    
اوسمتي
الالفيه الستين وسام وسام العطا والتميز يوم الوطني وسام ملكة التوقعات وسام شكر وتقدير 
 عضويتي » 71
 جيت فيذا » 07-09-2018
 آخر حضور » اليوم (01:58 PM)
آبدآعاتي » 65,233
الاعجابات المتلقاة » 10189
الاعجابات المُرسلة » 2047
 حاليآ في » الغرفه
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الرياضه
آلعمر  » 24سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » بنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   7up
قناتك   » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع naser
مَزآجِي  »
مزاجي:
بيانات اضافيه [ + ]
Sico58 التقشير الجاف






الادوات اللي نحتاجها
فرشاة خاصة بالتفريش الجاف



" الفرشاة شعيراتها جدا ناعمة ولطيفة ع الجسم "
وراح نحتاج زيت اي نوع زيت للجسم عندك او زيت الزيتون

طريقة التفريش

امسكي الفرشاة بهالطريقة أولًا



ابدأي من الرجل اليسار وفرشي للأعلى الى ان توصلي عند الحوض
وبعدين الرجل اليمين الى ان توصلي عند الحوض
وبعدين اليد اليسار باتجاه القلب ونفس الشي اليد اليمين
وبعدين الظهر والجوانب من ورا للداخل وبعدين البطن للاعلى باتجاه القلب

مثل ماهو واضح في الصورة



بالنسبة للركبة والحوض والكوع والاكتاف تستخدمي حركة دائرية لان هالاماكن هي اماكن العقدة اللمفاوية
وهالشي يحفزها وتصرف السموم من الجسم
استخدمي التفريش الجاف يوميا لمدة خمسة دقائق في اي وقت من يومك سواء الصبح او المسا
والافضل بعده تاخذي دش بارد وبعدها تحطي زيت او اي كريم مرطب








الموضوع الأصلي: التقشير الجاف |~| الكاتب: بنت الشرقيه |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات





 توقيع : بنت الشرقيه

[CENTER]

بـنـت الشرقيه - الـعـنـود
حــصــه - ريــــم
مـهـا - غـاده
Friends 4 Ever

أنـا عـاشـقـه حـد الـبـكـاء
وحـبـيـبـي يـومـاً سيـأتـي
كـي يـبـادلـنـي الـوفـــاء



رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ بنت الشرقيه على المشاركة المفيدة:
,