|
هذه الفواكه تخلصك من الكوليسترول
http://banat.ma7room.com/wp-content/...71_608x403.jpg . ارتفاع الكوليسترول في الجسم يعرضك للكثير من المشاكل الصحية، وحتى تتخلص من نسبة الكوليسترول العالية بجسمك تناول هذه الفواكه. - الأفوكادو ينصح الأطباء بتناول نصف ثمرة أفوكادو يومياً مع إتباع نظام غذائي صحي فهذا الأمر يساعد بشكل كبير على الحد من نسبة الكوليسترول السيئة في الجسم. - الجريب فروت ينصح الأطباء بتناول نصف ثمرة جريب فروت يومياً قبل وجبة الإفطار ووفقا لدراسة نشرت في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية فإن الجريب فروت يمكن أن يساعد على خفض الكولسترول لأن به خصائص مضادة للأكسدة. -عصير البرتقال يحتوي عصير البرتقال على مادة تسمى “ستيرول” وهي تقلل نسبة الكوليسترول في الكلي لذلك ينصح الأطباء بشرب كوب من عصير البرتقال يومياً. - الفراولة: وفقاً للعديد من الدراسات فإن الفراولة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيئة في الجسم لذلك ينصح الأطباء بتناول ما بين 10 و 15 ثمرة فراولة يوميا. |
شكرًا لك علي الموضوع
وربي يعطيك الصحه والعافيه في انتظار جديد مواضيعك ربي يسعدك |
دائماا التمس الابداع
من طياات اختياراتك للمواضيع كل الشكر لك ع هذا الطرح الرائع . سلمت الايااادي في انتظااار جديدك المميز |
طرح رائع ومفيد
انتقاء جميل ومميز سلمت على هذه الاطروحة الرائعة لاخلا ولا عدم يارب من جديدك الشيق شكرا لك على روعة جهودك |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
الجــوري // اشكرك لحضــورك
|
ارتواء // اشكرك لحضــورك
|
بحـــر // اشكرك لحضــورك
|
قمــر // اشكرك لحضــورك
|
يعطيك العآفيه..
طرح بقمة الذوووق والرووعه.. تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,... بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي .. تحياتي |
| الساعة الآن 08:05 PM |
»:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»
Powered by vBulletin® Version 3.8.8| المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) |