صقر
2019-02-11, 10:26 AM
عادة سيئة اثناء النوم
أحيانا نفعل أشياء تلقائية معتادون عليها
ولكن فى بعض الأحيان
تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا
وقد تصل إلى حد الخطورة
لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة
http://4.bp.blogspot.com/-vJLTavkw3jM/VT0ZaImrjBI/AAAAAAAAf1I/LAiWw_GeK2E/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%C 2%A2.jpeg
فهناك عادة خاطئة جدا وخطيرة
يفعلها العديد من الأشخاص أثناء نومهم
والبعض منهم لا يستطيعون النوم إلا بفعلها
ولكنهم لا يعلمون أنها خطيرة
وتؤثر علي صحتهم فى المستقبل
وهى عادة تغطية رأسهم بالكامل
أثناء النوم
http://1.bp.blogspot.com/-XZOrddvgluE/VT0ZIgRhMzI/AAAAAAAAf1A/hSoPZWT1GVk/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6.jpg
فـهذا يؤدى إلى تقليل نسبة الأكسجين
التى يتنفسها إلى أن تنعدم
مع إطالة تغطية الوجه
وبالتالى تزيد نسبة ثانى أكسيد الكربون
فى المساحة المحيطة
بالرأس وبالأنف
http://2.bp.blogspot.com/-Q3iOA7QM70M/VT0aLRbQMTI/AAAAAAAAf1Q/W7WV1H8sq_g/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%C 2%A3.jpg
ومع تكرار هذه العادة كل يوم
يؤدى إلى إصابة خلايا المخ بـ ضمور
ويؤدى إلى توقف نموها تدريجيا
ويؤدى ذلك إلى فقدان المخ قدرته على قيامه بوظائفه
أحيانا يكون كليا وأحيانا أخرى يكون جزئيا
وهذا يتوقف
على مقدار وحجم الضمور
http://2.bp.blogspot.com/-axtLnMfyeFI/VT0bKECuoFI/AAAAAAAAf1Y/-gXxEuwk-dY/s1600/%D8%B7%C2%B6%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%CB%86%D8%B7%C2%B 1.jpg
وصرح بعض الأطباء
أن هذه عادة تغطية الرأس أثناء النوم
تشبه إلى حد كبير التدخين
وأحيانا تكون أشد ضررا منها
ويطلق الأطباء على هذه العادة
بـ إسم الإنتحار الذاتى
وذلك لشدة خطورتها وضررها
http://3.bp.blogspot.com/-XF7ti4BK_dU/VT0cAHgKEaI/AAAAAAAAf1o/9D8nfMnd5Ew/s1600/%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B7%DA%BE%D8%B7%C2%A F%D8%B7%C2%AE%D8%B8%D9%B9%D8%B8%E2%80%A0.jpg
لذلك إذا كنت تقوم بتغطية وجهك أثناء النوم
يجب الإبتعاد تماما عن هذه العادة السيئة
حتى وإن كنت معتاد عليها
ولا تقدر أن تنام بدون فعلها
لأن لها تأثير مميت على المخ
وسوف تضرك على المدى البعيد
منقول للفائده
أحيانا نفعل أشياء تلقائية معتادون عليها
ولكن فى بعض الأحيان
تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا
وقد تصل إلى حد الخطورة
لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة
http://4.bp.blogspot.com/-vJLTavkw3jM/VT0ZaImrjBI/AAAAAAAAf1I/LAiWw_GeK2E/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%C 2%A2.jpeg
فهناك عادة خاطئة جدا وخطيرة
يفعلها العديد من الأشخاص أثناء نومهم
والبعض منهم لا يستطيعون النوم إلا بفعلها
ولكنهم لا يعلمون أنها خطيرة
وتؤثر علي صحتهم فى المستقبل
وهى عادة تغطية رأسهم بالكامل
أثناء النوم
http://1.bp.blogspot.com/-XZOrddvgluE/VT0ZIgRhMzI/AAAAAAAAf1A/hSoPZWT1GVk/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6.jpg
فـهذا يؤدى إلى تقليل نسبة الأكسجين
التى يتنفسها إلى أن تنعدم
مع إطالة تغطية الوجه
وبالتالى تزيد نسبة ثانى أكسيد الكربون
فى المساحة المحيطة
بالرأس وبالأنف
http://2.bp.blogspot.com/-Q3iOA7QM70M/VT0aLRbQMTI/AAAAAAAAf1Q/W7WV1H8sq_g/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%C 2%A3.jpg
ومع تكرار هذه العادة كل يوم
يؤدى إلى إصابة خلايا المخ بـ ضمور
ويؤدى إلى توقف نموها تدريجيا
ويؤدى ذلك إلى فقدان المخ قدرته على قيامه بوظائفه
أحيانا يكون كليا وأحيانا أخرى يكون جزئيا
وهذا يتوقف
على مقدار وحجم الضمور
http://2.bp.blogspot.com/-axtLnMfyeFI/VT0bKECuoFI/AAAAAAAAf1Y/-gXxEuwk-dY/s1600/%D8%B7%C2%B6%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%CB%86%D8%B7%C2%B 1.jpg
وصرح بعض الأطباء
أن هذه عادة تغطية الرأس أثناء النوم
تشبه إلى حد كبير التدخين
وأحيانا تكون أشد ضررا منها
ويطلق الأطباء على هذه العادة
بـ إسم الإنتحار الذاتى
وذلك لشدة خطورتها وضررها
http://3.bp.blogspot.com/-XF7ti4BK_dU/VT0cAHgKEaI/AAAAAAAAf1o/9D8nfMnd5Ew/s1600/%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B7%DA%BE%D8%B7%C2%A F%D8%B7%C2%AE%D8%B8%D9%B9%D8%B8%E2%80%A0.jpg
لذلك إذا كنت تقوم بتغطية وجهك أثناء النوم
يجب الإبتعاد تماما عن هذه العادة السيئة
حتى وإن كنت معتاد عليها
ولا تقدر أن تنام بدون فعلها
لأن لها تأثير مميت على المخ
وسوف تضرك على المدى البعيد
منقول للفائده