♥ ☆ ♥ فعاليات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
|||||
♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
|
۩{ الصحة والطب البديل }۩ بَحَرَ اَلَصَحَهَ وًّكَلَ مَاَيَتَعَلَقَ بَهَاَ . |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
5 نصائح ضرورية لحماية القلب
5نصائح ضرورية لحماية القلب قدم أطباء وباحثون نصائح للحفاظ على صحة القلب، تقوم على التغيير في نمط الحياة غير الصحي، الذي يعتمد على كثرة الوجبات السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون والزيوت المهدرجة، ودعوا إلى التخلي عنها للحفاظ على صحة الشرايين وعضلة القلب والأوعية الدموية، ولخصوا نصائحهم في 5 أمور من شأنها أن تسهم في تقليل المخاطر وزيادة الحماية للجهاز الدوري في جسم الإنسان. اتباع نظام غذائي صحي ممارسة التمارين الرياضية التوقف عن التدخين الاهتمام بالكوليسترول الاهتمام بالحالة النفسية
في لحظة نحاول ان ننسي من نحب! لكن هناك اشخاص حتي النسيان
يرفض نسيانهم فإن حاولو هم النسيان فلا نملك إللا ان نتمني لهم الخير اينما كانوا و السعادة لمن اختاروا لحياتهم ولن تموت المحبه مادام اصحابها احياء في قلوبنا --
|
2018-11-18, 07:25 AM | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
شكرا لك
الله يعطيكي العافيه ماننحرم من عطائك وإبداعك تم الاعجاب والتقييم والنشر تحياتي لك صقر
|
|
|