|
|
♥ ☆ ♥ فعاليات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
|||||
 |  |  |  |  |
|
|
♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
|||||||||
 |
 |
| ۩{ تطوير الذات}۩ كَلَ مَاَتَوًّدَ مَعَرَفَتَهَ عَنَ تَطَوًّيَرَ اَلَذاَتَ وًّتَنَمَيَةٍ قَدَرَاَتَك . |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2018-08-31, 07:39 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
مفهوم الغضب في علم النفس و كيفية التحكم فيه
طريقة فعالة تساعدك فى تغيير حياتك للافضل". سوف نتحدث فى هذا المقال عن كيفية تغيير حياتك للافضل ، في عام 1960 كان من المستحيل ان يسافر الانسان الى الفضاء الخارجي ، ومع ذلك في غضون 10 سنوات ، سافر اول رجل الى سطح القمر ، وبدأت المعجزة تحول هذا الحلم الى حقيقة واقعة عندما استطاعت امريكا ان تضع رجلا على سطح القمر بحلول نهاية هذا العقد ، وقد ايقظ هذا التحدي روح الامة لزرع بذور الإنجاز المحتمل في المستقبل ، وبهذا التحدي الجريء ، اصبح المستحيل حقيقة واقعة . نفس المبدأ ينطبق على كل مجال اخر فى حياتنا ، انت ايضا يمكنك تغيير حياتك للافضل فلا يوجد مستحيل ، هل يمكن ان يصبح شخص فقير غنيا ؟ بالتأكيد نعم ! بقليل من الرغبة والتخطيط والجهد والمثابرة يمكن ان يصبح غنيا ، يمكننا ان نذهب من اى مكان الى المكان الذى نريد ان نكون به ، فلا يوجد حلم مستحيل شريطة ان يكون لدينا اولا الشجاعة للاعتقاد في ذلك ، واليكم 13 طريقة فعالية يمكن ان تساعدك فى تغيير حياتك للافضل . 1- يمكنك تغيير حياتك بمواجهة مخاوفك : هذه هي الطريقة التي تستطيع التغلب بها على مخاوفك ، لا تهرب من هذه المخاوف حاول ان تواجهها بكل شجاعة ، فاذا كنت تسأل عن الشئ الذى يمكن ان يساعدك فى تغيير حياتك للافضل فانه مواجهة مخاوفك اليوم وليس غدا . 2- يمكنك تغيير حياتك بان تستخدم ارادتك لتغيير الاتجاه : اذا لم يحقق الطريق الذى اخترته فى السنوات الست الماضية ما كنت تريد الوصول اليه ، فحاول اختيار وجهة جديدة ، حاول ان تستخدم ارادتك لـ تغيير حياتك والبدء فى طريق جديد ، حاول الا تكرر الماضي وتخلص من الأخطاء وتجنب تكرارها مرة اخرى ، واستثمر الان في العام المقبل ، فكر فقط فى المستقبل وانسى الماضي باخطائه . 3- يمكنك تغيير حياتك بان تعترف بأخطائك : في بعض الأحيان عليك ان تعترف باخطائك للاخرين ، فان جملة "أنا آسف" يمكن أن تبدأ بها علاقة جديدة تماما ، يمكن ان يبدأ بها شخصين في اتجاه جديد تماما ، اعترف باخطائك لنفسك ، لن يضرك ان تجلس مع نفسك قليلا وتحدثها بما فعلت من اخطاء وتلومها حتى لا تكرر هذه الاخطاء مرة اخرى . 4- يمكنك تغيير حياتك بتحسين أهدافك : ابدأ فى تغيير حياتك للافضل عن طريق وضع اهداف عالية ، حاول ان تكون اهدافك كبيرة بقدر المستطاع ، لان الاهداف الكبيرة تجعل منك شخص عظيم فى المستقبل . 5- يمكنك تغيير حياتك بان تصدق نفسك : يجب ان تعتقد بان غدا يمكن ان يكون أفضل من اليوم ، عليك ان تؤمن بنفسك ، ليس هناك مهارة لا يمكنك أن تتعلمها ، ليس هناك التزام لا يمكنك ان تجربه ، ليس هناك كتاب لا يمكنك ان تقرأه ، اذا امنت بنفسك وبقدراتك سوف تصل الى ما تريد وتغيير حياتك للافضل . 6- اسأل عن الحكمة من اجل ان تغيير حياتك : الحكمة هى التي ستخلق الاجوبة ، الحكمة سوف تساعدك فى التعامل مع تحديات اليوم وغدا ، يمكنك ان تجد الحكمة فى كلام الاكبر سنا ، لان لديهم خبرة فى الحياة اكثر منك ، يمكنك ان تأخذ الحكمة ايضا من الناجحين فى العالم . 7- يمكنك تغيير حياتك ببعدم هدر الوقت : ربما احد اهم النصائح من اجل تغيير حياتك للافضل هى معرفة قيمة الوقت وعدم اهداره فى اشياء لا قيمة لها ، على سبيل المثال اذا كنت تسعي لتحقيق هدف ما فيجب ان تضع جدول زمنى لتحقيق هذا الهدف وتلتزم به . 8- استثمر ارباحك من اجل تغيير حياتك : يقول احد الحكماء ان الارباح افضل من الاجور ، الاجور تساعدك فى شراء لقمة العيش ، ولكن الارباح تساعدك فى تكوين ثروة ، السؤال هو هل يمكن ان نبدأ في جني الارباح اثناء سعينا لكسب لقمة العيش ؟ الجواب نعم . 9- يمكنك تغيير حياتك الاستمرار فى السعي : يمكنك ان تغيير حياتك للافضل بان تستمر فى السعي نحو هدفك بقوة اكثر ونشاط وروح وحماس اكثر ، فلا تتوقف اذا قابلتك اى عقبة فى طريقك ، حاول ان تستمر بكامل قوتك وحماسك . 10- ابحث عن مكانك : إذا كنت تعمل في وظيفة ، حاول العثور على افضل مكان يمكنك ان تخدم فيه بشكل جيد ، وبالتأكيد فان ذلك سوف يجعلك تصل لمكان افضل منه ، حاول ان تبذل قصاري جهدك فان هذه هى افضل وسيلة لكى تغيير حياتك للاحسن . 11- حاول ان تكون شخص نزيه : النزاهة مثل الولاء ، لا يمكنك ان تطلب ذلك من شخص اخر ، لكن يمكنك أن تطلب ذلك من نفسك فقط ، كن افضل مثال للولاء وستحصل على اتباع مخلصين ، كن افضل مثال للنزاهة وسيكون الناس من حولك لديهم نفس القدر من النزاهة . 12- رحب بالتخصصات : اذا اردت ان تغيير حياتك للافضل فحاول ان تحترم التخصصات ، كلا منا لديه شئ يستطيع القيام به على اكمل وجه ، فانت لن تستطيع ان تفعل كل شئ بنفسك ، حاول ان تستفيد من الاخرين ايضا . 13- حاول ان تقاتل من أجل ما هو صحيح : البعض يقول " قاتلت من اجل اطفالي ، قاتلت من اجل ما كان صحيحا ، قاتلت من اجل صحة جيدة ، قاتلت لحماية شركتي ، قاتلت من اجل مهنة جيدة ، لقد خضت معركة جيدة " من الجيد ان تحارب من اجل شئ تؤمن به ، فاذا كنت تريد شيئا ثمينا ، فيجب ان تكافح من اجله . فى النهاية اذا اردت ان تغيير حياتك للافضل فيجب ان تتحمل التحديات والعقبات التى قد تواجهك وانت فى طريقك للحصول على حياة افضل ، ويجب ان تؤمن بنفسك وبقدراتك وبأنك مهما حدث سوف تصل لهدف . الموضوع الأصلي: مفهوم الغضب في علم النفس و كيفية التحكم فيه |~| الكاتب: شموخ جنوبيه |~| المصدر: منتديات بحر الامل
|
|
2018-08-31, 08:41 PM
|
#2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
موضوع جمميل
يديكي العافيةة يارب "
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
العرض العادي
