برودة القدمين

برودة القدمين

--------------------------------------------------------------------------------



أسباب برودة القدمين
إنّ مرض السكري هو مسببٌ رئيسيٌ لبرودة الأطراف
ومن يعاني من السكري يشعر بالتنميل
والخدران مع برودة القدمين.

هنالك لبعض الأدوية آثارٌ جانبيةٌ تؤدي إلى برودة القدمين
فيجب الانتباه للآثار الجانبية للدواء قبل تناوله.

إن مرض الروماتيزم يؤدي في مرحلة من مراحله إلى برودة القدمين.

- كسل الغدة الدرقية

للتدخين أثرٌ كبيرٌ لبرودة القدمين؛
إذ يعمل كثرة التدخين على المستوى البعيد في إنقاص مناعة الجسم فيجعل مكاناً لتكاثر الجراثيم والأمراض في الجسد.

التوتر والتعب النفسي يؤدي بشكلٍ من الأشكال إلى برودة القدمين،
وأيضا الوزن الزائد له أثر.

أمورٌ يجب اتباعها لتفادي برودة الأطراف
إذا كنت من أصحاب الوزن الزائد
حاول أن تقلل من وزنك حتى تتفادى أي مرضٍ يمكن للوزن الزائد أن يجعلك تصاب بها.
أيضاً إذا كنت مدخناً
حاول التخفيف منه وتركه بشكلٍ نهائيٍ
لأنه مسببٌ لكثيرٍ من الأمراض بالإضافة لبرودة الأطراف.
شراء أحذيةٍ مريحةٍ وطبية
والابتعاد عن ارتداء الأحذية الضيقة.
لمن يعاني من برودة الأطراف
التقليل من الوقوف لفتراتٍ طويلةٍ
وعدم ارتداء الكعب العالي.
عمل حمامٍ ساخنٍ للقدمين بين فترة وأخرى يساعد على الشفاء من برودة القدمين،
وأيضاً المشي بشكلٍ سريعٍ حيث ينشط الدورة الدموية في الأطراف،
بالإضافة للتدليك الدوري للقدمين من الأمور التي تساعد على تقليل خطر برودة القدمين.

الموضوع الأصلي: برودة القدمين |~| الكاتب: عبير الورد |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات

عذبة المعاني ,غزل معجبون بهذا

عبيرالورد

يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
طرح بقمة الرووعه
دمت بسعاده ورضى الرحمن
ودي وشذى الورد

سعدتُ بتوآجدي هُنا
طرح بقمة الرووعه والجمال
فسلمت أيادي لـ إختيارك لنا كل جميل
ولآحرمنا الله جديدك

طرح جميل
دام عطاءك العذب
لقلبك السعادة

سلمت الايادي على الانتقاء الراقي
الف شكر لك على جهودك المميزه
يعطيك العافيه لاخلا ولا عدم يارب
تقديري لسموك

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب

كل الشكر لك ع طرحك ..
يعطيك العافيه ع جهودك ..
طوق الياسمين لـ سموك ..

طرح رائع وانتقاء مميز
الله يعطيك العافيه

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
ودي وعبق وردي

سلمت يدآك على روعة الوسمه*
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار*
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة