..{ :::فعاليات بحر الامل :::..}~
 
فعالية طابور التميز اطرح عشره مواضيع واكسب 300 مشاركه افضل مشارك اطلب تصميمك توقيع _ رمزيه _ لقب عرفنا بنفسك المسابقهالرمضانيه
 

♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
مركز تحميل بحر الامل
عدد  مرات الظهور : 85,010,498


۩{ الصحة والطب البديل }۩ بَحَرَ اَلَصَحَهَ وًّكَلَ مَاَيَتَعَلَقَ بَهَاَ .

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2020-07-10, 12:42 AM
لذة مطر ..! غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
 عضويتي » 515
 جيت فيذا » 05-07-2020
 آخر حضور » 2022-05-29 (05:05 PM)
آبدآعاتي » 5,531
الاعجابات المتلقاة » 502
الاعجابات المُرسلة » 94
 حاليآ في » في قوقعة كبريائي ..!
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 60سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » لذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   Code-Red
قناتك   » قناتك mbc
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »  رايقه
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي البٙبايا فاكهة الملائكة، عالم من الفوائد ..!



البَبايا – أو البَباز – هي فاكهة استوائية يرجح أن أصلها يرجع إلى جنوب
المكسيك وما حولها من مناطق أميركا الوسطى، وقد انبهر بها كرستوفر كولمبوس
فأطلق عليها لقب “فاكهة الملائكة”، واليوم تنتشر الببايا في معظم أنحاء العالم
وتُزرع أشجارها في شبه الجزيرة العربية في صلالة والأحساء والبحرين.​
* القيمة الغذائية للببايا
الببايا شديدة الغنى بالفيتامينات (خاصةً فيتامين سي وإيه وحمض الفوليك، حتى أن ثمرة كبيرة
من الببايا تحتوي تقريبًا على ثلاثة أضعاف الاحتياج اليومي من فيتامين سي)، والمعادن
(خاصةً البوتاسيوم)، ومضادات الأكسدة (مثل الكاروتينات) والألياف، بالإضافة
إلى قلة سعراتها الحرارية وخلوها تقريبًا من الدهون والكولسترول.
وتحتوي الببايا كذلك على إنزيم يُدعى البَبَاين Papain يُعرف بتأثيره الملحوظ على هضم
سلاسل البروتين المعقدة، ولهذا استخدمت شعوب أميركا الوسطى ثمار الببايا – منذ
آلاف السنين – لتليين أنسجة اللحوم.
* الفوائد الصحية للببايا
1. مضادة للأكسدة
أثناء عمليات الأيض (التمثيل الغذائي) التي يقوم بها الجسم ينتج باستمرار ما يعرف بالجذور
الحرة، وهي مواد كيميائية تساعد تفاعلات التأكسد الحيوي لخلايا الجسم، وهو ما يؤدي
إلى تلف الخلايا مع مرور الزمن، ومضادات الأكسدة هي مواد تعمل على الحد من تأثير
تلك الجذور الحرة، وبالتالي حماية الخلايا من التأكسد المؤدي للعديد من الأمراض التنكسية
كالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد والكلى وحتى الزهايمر
الذي ثبت أن هناك علاقات تربطه بالجذور الحرة.
الكاروتينات الموجودة في الببايا تعد من أهم مضادات الأكسدة، وخصوصًا نوعاً منها يسمى
بالليكوبين Lycopene يساعد في تخليص الجسم من الحديد الزائد، والحديد معروف بإطلاقه
الجذور الحرة، وهناك دراسات أشارت إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الببايا يسهل
على الجسم امتصاصها أكثر من مثيلاتها في كثير من الفواكه والخضروات الأخرى
كما أن هناك دراسات أجريت على 14 نوعًا من الخضر والفاكهة الغنية بمضادات
الأكسدة أثبتت تفوق الببايا في محاربة سرطان الثدي بوجه خاص، بالإضافة إلى نتائجها
الملحوظة في الوقاية من سرطانات الأمعاء والمرارة.
2. تحافظ على القلب
كشفت دراسات أن الليكوبين وفيتامين سي الموجودين بوفرة في الببايا لهما تأثير فعال في الوقاية
من أمراض القلب، وتعزيز الخواص الوقائية للبروتين الدهني عالي الكثافة HDL المعروف
بالكولسترول “الجيد”.. ففي دراسة حديثة لوحظ أن مجموعة المرضى التي تناولت مستخلص
الببايا لمدة 14 أسبوعًا أظهرت نسبًا أفضل بين الكولسترول الجيد والسيئ.
3. مضادة للالتهاب
تعرض الأنسجة للالتهاب المزمن يعد المتهم الرئيسي خلف العديد من الأمراض كالربو والحساسية
وداء القولون الالتهابي والحمى الروماتيزمية وأمراض المناعة الذاتية، وأسلوب الحياة المعاصر
المليء بالتوتر والقلق والوجبات السريعة بدهونها المشبعة يفاقم من عمليات الالتهاب وآثارها
وقياس حالات التهاب الأنسجة يتم عن طريق ما يعرف بالمؤشرات الالتهابية، وقد لوحظ
أن تناول الببايا – الغنية بمضادات الأكسدة – يحد بشكل كبير من نسب المؤشرات
الالتهابية، ويحمي – بالتالي – من الأمراض الالتهابية.
4. تُحسن وظائف الهضم
إنزيم البباين – كما أشرنا – يساعد في تكسير البروتينات القاسية وتسهيل هضمها، والألياف
– التي تمتلئ بها الببايا – تحسن بشكل عام من حركة الغذاء على طول القناة الهضمية
وقد استخدمت الببايا منذ القدم في تحسين الهضم وعلاج الإمساك وأمراض القولون..
كما استخدمت بذور الببايا وأوراقها – وحتى جذورها – في علاج القرح المعدية
وهناك دراسة أظهرت أن من حافظوا على تناول الببايا لأربعين يومًا أظهروا تحسنًا ملحوظًا
في الوظائف الهضمية بصورة عامة، مع شكوى أقل من الإمساك والانتفاخ، كما أن تناول
مرضى السكر من النوع الثاني للببايا بانتظام يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
5. تحارب العدوى
ثبت أن للببايا خواص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، وقد أظهرت دراسة أن تناول
الببايا مرة أسبوعيًا على الأقل يقلل كثيرًا من مخاطر الإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي
البشري HPV، كما أن الببايا تحتوي على مادة الكاربين Carpaine المعروفة
بقدرتها على القضاء على العديد من أنواع الطفيليات.
6. تحمي البشرة
ولهذا علاقة أيضًا باحتواء الببايا على مضادات الأكسدة (الليكوبين وفيتامين سي)، فالجذور
الحرة تعتبر ضمن أهم أسباب ظهور التجاعيد وتغضُّن البشرة وتهدُّل الجلد، وقد لاحظت إحدى
الدراسات أن من حصلوا على الليكوبين لمدة 12 أسبوعًا أظهرت بشراتهم احمرارًا أقل
لدى التعرض للشمس، وهذا الاحمرار يعد من مؤشرات تدهور صحة البشرة، وفي دراسة أخرى
ثبت أن السيدات اللواتي تناولن الليكوبين وفيتامين سي لمدة 14 أسبوعًا أظهرن تحسنًا ملحوظًا
في كثافة وسُمك تجاعيد بشرة الوجه، كما أن فيتامين سي يلعب دورًا هامًا في حماية اللثة والتئام الجروح.

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات





 توقيع : لذة مطر ..!


رد مع اقتباس
قديم 2020-07-10, 12:45 AM   #2


الصورة الرمزية صقر

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (06:18 PM)
آبدآعاتي » 879,612
الاعجابات المتلقاة » 34886
الاعجابات المُرسلة » 123503
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »  اكل

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
خلك مع الي بالكذب دوم يعطيك
وانا ترى بلقى ملايين تسواك
لاتحسب اني برخص النفس واجيك
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
870 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
مجموع الاوسمة: 11

صقر متواجد حالياً

افتراضي



لذة مطر ..!

يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
طرح بقمة الرووعه
دمت بسعاده ورضى الرحمن
ودي وشذى الورد



مواضيع : صقر



رد مع اقتباس
قديم 2020-07-10, 08:01 AM   #3


الصورة الرمزية احساس

 عضويتي » 234
 جيت فيذا » 28-02-2019
 آخر حضور » 2021-03-16 (02:54 AM)
آبدآعاتي » 46,754
الاعجابات المتلقاة » 4083
الاعجابات المُرسلة » 3939
 حاليآ في » في قلب مغليني
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسره
آلعمر  » 25سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » احساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond reputeاحساس has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك sama
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  مبسوطه

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Male

 مُتنفسي هنا

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
وسام فائزه وسام الالفيه 45 اوفيا المنتدى قطار بحر الأمل وسام المسابقة الرمضانيه اوفيا المنتدى 
مجموع الاوسمة: 6

احساس غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت الايادي على الانتقاء الراقي
الف شكر لك على جهودك المميزه
يعطيك العافيه لاخلا ولا عدم يارب
تقديري لسموك


 توقيع : احساس







رد مع اقتباس
قديم 2020-07-10, 04:27 PM   #4


الصورة الرمزية محمد

 عضويتي » 277
 جيت فيذا » 05-05-2019
 آخر حضور » 2022-10-23 (10:52 AM)
آبدآعاتي » 554,897
الاعجابات المتلقاة » 19153
الاعجابات المُرسلة » 6703
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » محمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond reputeمحمد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  لااله الا الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
550 وسام وسام وسام فائز وسام مسابقه الحج  المركز الاول وسام مسابقة رمضان 
مجموع الاوسمة: 10

محمد غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
ودي وعبق وردي



 توقيع : محمد







رد مع اقتباس
قديم 2020-07-10, 04:41 PM   #5


الصورة الرمزية اكتفاء

 عضويتي » 506
 جيت فيذا » 19-06-2020
 آخر حضور » 2021-04-22 (01:53 PM)
آبدآعاتي » 15,133
الاعجابات المتلقاة » 1419
الاعجابات المُرسلة » 45
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الصحي
آلعمر  » 25سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » اكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond reputeاكتفاء has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك mbc
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

اكتفاء غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يدآك على روعة الوسمه*
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار*
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة


 توقيع : اكتفاء



رد مع اقتباس
قديم 2020-07-16, 10:45 AM   #6


الصورة الرمزية ورد القلب

 عضويتي » 346
 جيت فيذا » 03-08-2019
 آخر حضور » 2021-09-22 (09:51 AM)
آبدآعاتي » 17,601
الاعجابات المتلقاة » 13250
الاعجابات المُرسلة » 6438
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التراث
آلعمر  » 18سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » ورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond reputeورد القلب has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   water
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
وسام فائزه وسام فائزه وسام التوقع الصحيح لنجمة الدوري وسام شكر وتقدير وسام العطا والتميز وسام شكر وتقدير 
مجموع الاوسمة: 8

ورد القلب غير متواجد حالياً

افتراضي



بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب


 توقيع : ورد القلب







مليار شكر البرنسيسة ع البصمة التي أنارت متصفحي


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديدإضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 0
لا يوجد اسماء لعرضها
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فاكهة القشطة الود❤️ ۩{بحر الحيوانات والنباتات }۩ 9 2020-09-29 05:16 PM
معلومات عن فاكهة اليوسفي عبير الورد ۩{ الصحة والطب البديل }۩ 7 2020-05-27 10:45 AM
أحمد يسافر بنا في عالم الفوائد ب 12000 ورد القلب ۩{ملتقى بحر الاهداءات والتبريكات }۩ 16 2020-04-21 09:34 AM
فاكهة السرسوب شيهانة ۩{بحر الحيوانات والنباتات }۩ 7 2019-11-06 04:34 PM
فاكهة التنين محمد ۩{بحر الحيوانات والنباتات }۩ 12 2019-06-17 05:44 PM

الكثيري نت

الساعة الآن 06:56 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)