|
♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
۩{ الصحة والطب البديل }۩ بَحَرَ اَلَصَحَهَ وًّكَلَ مَاَيَتَعَلَقَ بَهَاَ . |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
عصائر طبيعية لزيادةالمناعة
عصائر طبيعية لزيادةالمناعة
عصائر طبيعية لزيادةالمناعة
تزامنا مع الموجة الثانية.. 6 عصائر طبيعية لزيادة المناعة مع حلول فصل الشتاء والمخاوف من الإصابة بفيروس كورونا، يتطلب الأمر تقوية جهاز المناعة، وهناك عصائر طبيعية تحتوي على كثير من الفيتامينات تساعد على تقوية المناعة، منها: 1- خليط التفاح والجزر والبرتقال تحتوي هذه الفواكه على العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين أ، فيتامين ب6، فيتامين ج، البوتاسيوم وحمض الفوليك، ويساعد المزيج على حماية الجسم ومحاربة العدوى. 2- خليط البرتقال والجريب فروت يعد البرتقال والجريب فروت مهمين لفيتامين سي الذي يزيد من مناعة الجسم. 3- خليط الكيوي والفراوله والنعناع يحتوي هذا المزيج على العديد من العناصر الغذائية أبرزها المغنيسيوم والزنك وحمض الفوليك. 4- خليط الزنجبيل والكمثرى إذا كنت تعاني من احتقان الحلق عليك بالزنجبيل الدافئ، لأنه يحارب البكتيريا والفيروسات، ويعزز الدورة الدموية، ويخفف الصداع. 5- خليط الليمون والزنجبيل تناول شرائح الليمون مع شرائح الزنجبيل الطازج، تقتل الميكروبات وتزيد تدفق الدم للخلايا والأطراف وتقوى جهاز المناعة. 6- خليط السبانخ والخس يعد هذا الخليط مصدرا للحديد، يمكن إضافة البقدونس عليه للحصول على نسبة أعلى من فيتامين ب.
|
2022-10-08, 05:52 PM | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
شموخ
اشكرك على هذه الطرح لك جنـائن الجوري واللوتس ارجو قبول تواضع مروري تحياتي الرقيقة لروحك الطيبه البرنس
|
|
|