الطعام قد يحميك من الالتهابات

الطعام قد يحميك من الالتهابات
الطعام قد يحميك من الالتهابات! هل تعلم أن الحميات الغذائية يمكن أن تكون سلاحاً فعّالاً ضد الالتهابات؟ إليك نظرة عميقة إلى عالم الحميات المضادة للالتهاب.



كان الهدف من دراسة الحميات والأنظمة الغذائية المضادة للالتهاب
هو تقليل الاعتماد على الدواء واعتماد العلاج عن طريق الغذاء،
وتعتبر حمية البحر الأبيض المتوسط وحمية داش (DASH)
أمثلة ذات أدلة تشير إلى الدور الفعّال العلاجي الذي يمكن للحمية أن تقوم به.
حيث تساعد التغييرات الغذائية الموجودة في هذه الحميات على إدارة حالات الالتهاب الخفيفة والقصيرة الأمد،
بمعنى أن الأنظمة الغذائية المضادة للالتهاب تساعد على إدارة أعراض بعض الأمراض الالتهابية،
إلّا أنها غير فعّالة في الهجمات الحادة من الحالات الالتهابية.
وذلك بعد الأخذ بالاعتبار أن فاعليتها تعتمد بشكلٍ كبير على الصحة العامة للشخص وأسباب حدوث الالتهاب. : دراسة جديدة: النظام
.
.

.
.

الموضوع الأصلي: الطعام قد يحميك من الالتهابات |~| الكاتب: صقر |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات

♕حُلوة الحُب♕ ,ناطق العبيدي ,شموخ معجبون بهذا