♥ ☆ ♥ فعاليات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
|||||
♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
|
|
۩{ تطوير الذات}۩ كَلَ مَاَتَوًّدَ مَعَرَفَتَهَ عَنَ تَطَوًّيَرَ اَلَذاَتَ وًّتَنَمَيَةٍ قَدَرَاَتَك . |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
الرهاب الاجتماعى
الرهاب الاجتماعى أحد أسباب الإصابة بالرهاب الاجتماعي هو ضعف الثقة بالنفس الذي قد يكون منشأه من الطفولة ، والعملية طردية بينهما فكلما كانت صورة الذات ضعيفة عند الشخص كلما ارتفع لدية الرهاب الاجتماعي وارتفاع الأخير يضاعف مشكلة الثقة بالنفس ويفاقم شعور الشخص بالسلبية ويطيل المعاناة. إن امتلاك الثقة بالنفس تضفي شعوراً يتمنى الجميع حصوله لهم فهو بوابة النجاح والانطلاق والإنجاز ونحن على يقين أنك ايضاً تريد أن تمتلك هذا الشعور ،وبوابتك للوصول إليه تبدأ من رغبتك بالتغيير والحصول على العلاج من خلال برامج علاج نفسي للسيطرة على الرهاب الاجتماعي كالذي نقدمه بين يديك الآن. هل تختفي أفكارك فجأة عندما تتحدث امام جمهور أو جمع من الناس؟!ترى مالذي يحدث ؟ عندما نتحدث مع الآخرين فإننا نرغب دائماً أن تكون افكارنا مسترسلةً و حديثنا منطلق. لأن هذا يمنحنا شعوراً بالثقة و الاقبال على الاخرين و الاستمتاع بالحديث معهم ، لكن اضطراب الرهاب الاجتماعي قد يحرمك من هذه المتعة وربما يعزلك عن الناس ، وهناك قاعدة في علم النفس تقول أنه كلما ارتفع القلق قل التركيز والرهاب الاجتماعي ماهو إلا قلق غير مُبرر يتسبب في تشتت التركيز والتفكير خاصة عند الالقاء وهذا يسمى قلق الأداء وهو أحد أنواع القلق الاجتماعي ،وهذا بحد ذاته شعورٌ ندرك جيداً أنك لاتحب أن تعيشه عند تواصلك مع الآخرين. ولذا فإن ماستحصل عليه عند طلبك لبرنامج السيطرة على الرهاب الاجتماعي، هو شئ أشبه بالحلم لانك من خلاله ستكون قادراً على الاستمتاع بالحديث مع الاخرين وعيش حياة طبيعية بإذن الله
وتسلم دياتك مبدعتنا الراقية (( ورقاء )) على جمال ماصممت جعل النار ماتمسها يااارب |
2021-12-03, 10:13 PM | #2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
يسلموا الايادي
ودي
|
|
|