فوائد الكمون للريجيم والبطن والكبد

لبذور الكمون فوائد عديدة لرشاقتك وللبطن والكبد،
كما تحتوى بذور الكمون على العديد من الفوائد الصحية الأخرى،
فهى غنية جداً بالعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات
والدهون والبروتينات والكالسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم
والصوديوم والحديد والزنك.
ولهذا تتعدد فوائد الكمون التى أعرضها لكِ فى هذا المقال:

فوائد الكمون للبطن:
- لدي الكمون القدرة علي علاج اضطرابات الهضم .

- يساعد الكمون علي زيادة نشاط غدد الفم اللعابية وهي اول
عملية من عمليات الهضم، وذلك بسبب إحتوائه على مادة
( كيومن ألدهيد) التي تعطي رائحة الكمون والمركب الأول
في زيت الكمون .

- يحتوى الكمون على مادة (الثيمول) والتى تساعد علي تحفيز
افراز أحماض الهضم في الغدد الهضمية .

- لديه قدرة كبيرة طبياً في علاج التقلصات المعدية والانتفاخ
والغازات.

- يفرز انزيمات البنكرياس وهي مركبات ضرورية لعملية الهضم
السليم.

فوائد الكمون للريجيم:

- تتحقق الفائدة الكبرى من الكمون عندما يخلط مع بعض انواع
التوابل الاخرى كالزنجبيل والفلفل الاسود والحلبة والكركم،
فيساعدوا اكثر على خسارة الوزن بشكل اسرع.

- يساعد الكمون فى عملية إمتصاص الأطعمة من المعدة بشكل
صحى وصحيح، وبالتالى يساعد على زيادة عملية الهضم بشكل
سليم، والتى تجنبك من تكون الدهون بجسمك، وبالتالى بنخفض
وزنك.

- يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم ما يجعله أكثر كفاءة
في خفض الوزن والتنحيف.

- لديه القدرة علي حرق الدهون خاصة دهون البطن والأرداف.

- يفيد الكمون أيضاً فى تقوية جهاز المناعة بالجسم، فعندما
يخسر الجسم الدهون الزائدة يصبح من السهل تخلصه من
السموم المنتشرة فى الجسم.

- فوائد الكمون للكبد :

- يساعد الكمون فى تطهير الكبد من السموم المختلفة وذلك
لتعزيزه لإفراز إنزيمات البنكرياس.

- يساعد في الوقاية من سرطان الكبد.

- يخفض من التهاب البنكرياس.

- ويخفض كوليسترول الكلي والدهون الثلاثية .

الموضوع الأصلي: فوائد الكمون للريجيم والبطن والكبد |~| الكاتب: راعية مشاعر |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات

الهاوي ,صقر معجبون بهذا

راعية مشاعر
يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
طرح بقمة الرووعه
دمت بسعاده ورضى الرحمن
ودي وشذى الورد
البرنس

راعية مشاعر
بارك الله فيك
سلمت اناملك على الطرح
فى انتظار جديدكم بكل شوق

راعية مشاعر
يعطــيك العافيــه
اشكرك على الطرح المميز
ننتظر جديدك القـــآدم بكل شوق
تحياتي لك
صقر

يعطيك العآفيه..

طرح بقمة الذوووق والرووعه..

تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...

بانتظارجديدك بكل شوق

ودي وشذى وردي ..

تحياتي

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرنس    راعية مشاعر يسلموووو على رقي الطرح واختياره ابداع لايضاهى بالطرح سلمت يمناك وعساك على القوه طرح بقمة الرووعه دمت بسعاده ورضى الرحمن ودي وشذى الورد البرنس

الله يسلمك من كل مكروه
اشكرك على عاطر مرورك
ورقه ثنائك واعجابك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العاشق    راعية مشاعر بارك الله فيك سلمت اناملك على الطرح فى انتظار جديدكم بكل شوق

الله يسلمك من كل مكروه
اشكرك على عاطر مرورك
ورقه ثنائك واعجابك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صقر    راعية مشاعر يعطــيك العافيــه اشكرك على الطرح المميز ننتظر جديدك القـــآدم بكل شوق تحياتي لك صقر

الله يعافيك بالجنه ونعيمها
اشكرك على مرورك الراقي
وحضورك المميز

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهاوي    يعطيك العآفيه.. طرح بقمة الذوووق والرووعه.. تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,... بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي .. تحياتي

الله يسلمك من كل مكروه
اشكرك على مرورك الراقي
وحضورك المميز