الله يحييك ببحر الامل هـنـا

♥ ☆ ♥ فعاليات بحر الامل ♥ ☆ ♥
فعاليات طابور التميز في بحر الأمل حياكم
عدد  مرات الظهور : 64,437,727 فعالية أفضل مشارك
عدد  مرات الظهور : 64,437,744 اطرح 20موضوع واكسب مع بحر الامل 3000 م +300ت - منتديات بحر الامل
عدد  مرات الظهور : 64,437,789 اطلب تصميمك ۩{ بحر ريشة مبدع لطلبات الأعضاء الحصرية}۩
عدد  مرات الظهور : 64,437,677 تعالوا عرفونا على انفسكم - منتديات بحر الامل
عدد  مرات الظهور : 64,437,615
♥ ☆ ♥اعلانات بحر الامل ♥ ☆ ♥
مركز تحميل بحر الامل
عدد  مرات الظهور : 87,820,846

 
العودة   منتديات بحر الامل > بحر الطب والحياة > ۩{ الصحة والطب البديل }۩
 

۩{ الصحة والطب البديل }۩ بَحَرَ اَلَصَحَهَ وًّكَلَ مَاَيَتَعَلَقَ بَهَاَ .

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2019-02-14, 11:31 AM
صقر متواجد حالياً
Saudi Arabia    
اوسمتي
890 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (08:38 PM)
آبدآعاتي » 902,371
الاعجابات المتلقاة » 35054
الاعجابات المُرسلة » 124845
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   fanta
قناتك   » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »
مزاجي:
بيانات اضافيه [ + ]
0Icon1 أعراض التهاب أعصاب الرقبة



أعراض التهاب أعصاب الرقبة


التهاب أعصاب الرقبة

يُعتبر التهاب الأعصاب الموجودة في الرقبة واحدًا من أشكال التهاب الأعصاب الذي يحدث في أي جزءٍ من الجسم وفي أي مرحلةٍ عُمريّة، وذلك يكون نتيجة أسباب معينة كالصدمة العنقية أو حوداث الوقوع المفاجئ على الرأس أو الظهر، والتي تتسبب في حدوث خللٍ في الجهاز العصبيّ المركزيّ والذي يشمل الدماغ والنخاع الشوكيّ، وقد يتأثر به جزءٌ من الجسم كالرقبة أو أكثر من جزء، مما يستدعي التدخل الطبيّ السريع، وينتج عن ذلك عادةً ألمٌ ما بين المتوسط والشديد بالإضافة إلى صعوبات في القدرة على الحركة الطبيعية أو شلل مؤقّت، وهذا ما سيتم تناوله في هذا المقال بالتحديد من معلوماتٍ عن أضرار التهاب أعصاب الرقبة ومضاعفاتها.
أعراض التهاب أعصاب الرقبة

تشمل أعراض التهاب الرقبة عدّة أشكال، و تتنوّع بحسب طبيعة المنطقة المصابة، حيث أن إصابة الأعصاب القحفية تختلف عن إصابة الأعصاب النخاعية، والالتهاب عندما يتوزّع على الجسم يتضاعف من وتيرة الألم إلى إيذاء أعضاءٍ أخرى، ولأنّ خلايا المناعة تفرز أجسام مائعة -في حالة الالتهاب- تسبح في مجرى الدم، وتزيد من ظهور أعراض الالتهاب كالحمى والوهن العام والدوار، فلا بدّ أن تترافق هذه الأعراض مع التهاب أعصاب الرقبة ايضًا، لكن هناك أعراض مُضاعفة إلى الأعراض المعتادة، منها:




  • ظهور أنماط من الألم والوخز الذي يكون قريب من مناطق التغذية الدموية للعصب المصاب.
  • خدران يصل أحيانًا لحد عدم الإحساس بالجزء العضلي من الرقبة.
  • توعّك يؤدي لصعوبة أداء الحركات الطبيعية من خلال عضلات الرقبة التي يحتاجها الإنسان يوميًّا.
  • الصداع الذي يتنوع ابتداءً من الصداع الكليّ إلى الصداع النصفي والذي ينتج عن إصابة العصب ثُلاثي التوائم.
  • الدوار والوهن العام، حيث أن أعصاب الرقبة وخصوصًا الأعصاب القحفية تؤثر على مجمل النشاط الإدراكي للإنسان.
  • التأثير سلبًا على حاسة السمع نتيجة تضرر الجزء الأوسط من الأذن والذي يتحكّم به العصب القحفيّ الثامن.
  • فقدان القدرة جزئيًّا على التوازن أثناء المهام اليوميّة وخصوصًا التي تتطلّب جهدًا عاليًا وذلك بسبّب قلة التوازن على جانبي غشاء الطبل في الأذن.
  • امتداد الألم بشكل عام وتأثيره على باقي أجزاء الجسم كون المواد المائعة التي تقوم بإفرازها خلايا المناعة تعمل على تحفيز جميع أعضاء الجسم لتقوم بمحاربة الأجسام الغريبة التي سببت الالتهاب وبالتالي التخلص منه عن طريق استجابات الاجسام المضادة.
  • ضعف في عضلات الرقبة والناجم عن ضعف التوصيلات العصبية بسبب التوقّف الجزئي الذي سبّبه الالتهاب للأعصاب.
  • القشعريرة الناجمة عن نقص التوصيل العصبي لأعضاء الجسم وبالتالي نقص تقلّص عضلات الجسم وتوليد الحرارة اللازمة له، مما يسبّب بعض الرجفان.

أسباب التهاب أعصاب الرقبة

تتعدّد الأسباب التي تجعل أعصاب الرقبة -إن كانت الأعصاب القحفية الدماغية أو الأعصاب الشوكية- في حالة التهاب وتوقّف مؤقّت في المهام الوظيفية والتوصيل العصبي، مع العلم أن الأعصاب أغلبها محمية بطبقة من غلاف بروتيني يوفّر لها مقاومة ضد الكثير من أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات، لكن يبقى الخطر قائمًا في حال استطاعت هذه الميكروبات من اختراق هذا الحاجز البروتيني، ومن أسباب التهاب أعصاب الرقبة بشكلٍ عام ما يأتي:
  • الهَرم والتدهور المتتالي لقوى جهاز المناعة.
  • الإصابةبمرض السكري .
  • أمراض الكلى المزمنة والتي تتعلّق بشكل كبير بالنظام الغذائي.
  • الأمراض المناعية الذاتية، وهي ناجمة عن مشاكل في تعرّف الجهاز المناعي على الأجسام الغريبة وعدم تميزها بين الجسم الغريب القادم من الخارج كعامل مُمرّض وبين خلايا الجسم نفسه، فتقوم بمهاجمة الجسم وإحداث أضرار بالغة به.
  • إصابات في العمود الفقري أو النخاع الشوكي.
  • الإفراط في تناول الكحول والمخدرات.
  • تعرُّض الجسم للمواد السامة كالمعادن الثقيلة، منها الرصاص والزئبق.
  • استخدام الأجهزة العاملة على مبدأ الاهتزاز كما في أجهزة التنحيف بالاهتزاز أو الألعاب وغيرها.
  • التعرض للهواء البارد والذي يُعدّ بيئة مناسبة لنمو البكتيريا التي يمكن أن تدخل للعصب وتسبب التهابًا له.
  • التعرّض لكميات كبيرة من أشعة شاشات الهواتف والتلفاز الأمر الذي قد يؤثّر على صحة العصب البصري ويضعفه.
  • التوتر والحالة العصبية وغيرها من السلوكيات التي قد تؤثّر على كيمياء الدماغ، وبالتالي توثّر على استثارة الأعصاب القحفية وعملها.
  • الإصابة بالانزلاق الغضروفي وما يترافق معه من زيادة التحمل على أعصاب الرقبة.
  • إصابة الشخص بنوع من أنواع عدوى الميكروبات والتي تؤدي لإحداث التهاب ما في الأعصاب، من الأمثلة الشهيرة عليها مرض السحايا.

نصائح للحدّ من ألم الرقبة

رغم أنّ حالات التهاب أعصاب الرقبة تتطلّب علاجًا عند طبيب مختص أو في مستشفى بشكل فوريّ وذلك لأنّ إصابات الأعصاب تكون مضاعفتها دائمة وغير قابلة للشفاء إلا إذا عُولِجت بشكلٍ سريع، إلّا أنّ هناك بعض النصائح التي يمكن أن تحد من آلام الرقبة في حالة تمّ تضررها أو في حالة أراد الشخص أن يقيَ نفسه من أعراض التهاب أعصاب الرقبة:

  • اختيار وضعية الجلوس المريحة لحماية الظهر من التقوس وتخفيف الضغط على أعصاب الرقبة عن طريق مدّ الذّقن إلى الأمام كل ساعةٍ تقريبًا وتدوير الرقبة إلى اليمين واليسار، وُينصح أن يتم ذلك باستخدام الدعامات العنقية الرقبية وذلك لتنشيط التوصيل العصبي العضلي.
  • اختيار وضعية النوم المريح لحماية أعصاب الرقبة من الضغط عن طريق النوم طوال الليل على جانب واحد مما يؤدي لتقليل التغذية الدموية للأعصاب وبالتالي إضعافها وتقليص أدائها الوظيفي.
  • ممارسة تمرين الضغط على العضلات الموجودة في الرقبة الواقعة على يسار ويمين فقراتها وأعلى خطّ الشعر بقليلٍ لمدة دقيقةٍ واحدةٍ.
  • شرب الماء بكميات كافية للحفاظ على توازن السوائل في المناطق الغضروفية التي تفصل بين الفقرات العنقية أسفل الرقبة.
  • ممارسة السباحة، ويُفضّل دمجها مع تمارين التدليك والحركات الرياضية الخفيفة في آن واحد، بحيث تُمرّن عضلات الرقبة بشكل دوري على الحركات الاعتيادية وتقل بالتالي خطورة تأثّر العضلات نتيجة تضرر الأعصاب أو نقص التروية الدموية
  • ممارسة تمارين التدليك لمناطق الرقبة مع أخطائي تدليك أو مُعالِج فيزيائيّ مسّ من أجل تنشيط التوصيل العصبي والدورة الدموية التي تغذّي عضلات الرقبة وبالتالي تخفيف الألم.
  • التوجه إلى الطبيب في حال استمرار ألم الرقبة أو امتداد الألم وفقدان الحركة في إحدى اليدين من أجل تحديد مسبب الالتهاب الحاصل والبحث عن العلاج المناسب.


الموضوع الأصلي: أعراض التهاب أعصاب الرقبة |~| الكاتب: صقر |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات





 توقيع : صقر

في لحظة نحاول ان ننسي من نحب! لكن هناك اشخاص حتي النسيان
يرفض نسيانهم فإن حاولو هم النسيان فلا نملك إللا ان نتمني لهم الخير
اينما كانوا و السعادة لمن اختاروا لحياتهم ولن تموت المحبه مادام اصحابها احياء في قلوبنا

--




اقتباس:

مواضيع : صقر



آخر تعديل صقر يوم 2019-02-14 في 12:04 PM.
رد مع اقتباس
قديم 2019-02-14, 04:06 PM   #2


الصورة الرمزية عبير الورد

 عضويتي » 74
 جيت فيذا » 08-09-2018
 آخر حضور » 2022-07-18 (01:28 PM)
آبدآعاتي » 5,592
الاعجابات المتلقاة » 24340
الاعجابات المُرسلة » 22871
 حاليآ في » وسط بحرالامل
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 60سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » عبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond reputeعبير الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع shabab
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

عبير الورد غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه لطرحك
لك مني كل التقدير
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
ارق التحآيآ لك
ودي وعبق وردي


 توقيع : عبير الورد

اذا ضاقت بك الدنيا
لا تقل يارب لي هم كبير
ولكن قل يا هم لي رب كبير
--


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-14, 04:52 PM   #3


الصورة الرمزية صقر

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (08:38 PM)
آبدآعاتي » 902,371
الاعجابات المتلقاة » 35054
الاعجابات المُرسلة » 124845
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »
مزاجي:

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
خلك مع الي بالكذب دوم يعطيك
وانا ترى بلقى ملايين تسواك
لاتحسب اني برخص النفس واجيك
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
890 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
مجموع الاوسمة: 11

صقر متواجد حالياً

افتراضي



همسات

يسعدك ربي على روعة مرورك

اسعدني وشرفني تواجدك الله يحميك

ولا يحرمنا منك ومن روعة جديدك المشررررق


مواضيع : صقر



رد مع اقتباس
قديم 2019-02-14, 08:35 PM   #4


الصورة الرمزية صقر

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (08:38 PM)
آبدآعاتي » 902,371
الاعجابات المتلقاة » 35054
الاعجابات المُرسلة » 124845
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »
مزاجي:

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
خلك مع الي بالكذب دوم يعطيك
وانا ترى بلقى ملايين تسواك
لاتحسب اني برخص النفس واجيك
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
890 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
مجموع الاوسمة: 11

صقر متواجد حالياً

افتراضي



بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما
وأن يجمعنا على الود والإخاء والمحبة
وأن يثبت الله أجرك
ونفعا الله وإياك بما تقدمه


مواضيع : صقر



رد مع اقتباس
قديم 2019-02-17, 03:58 PM   #5


الصورة الرمزية صقر

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (08:38 PM)
آبدآعاتي » 902,371
الاعجابات المتلقاة » 35054
الاعجابات المُرسلة » 124845
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »
مزاجي:

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
خلك مع الي بالكذب دوم يعطيك
وانا ترى بلقى ملايين تسواك
لاتحسب اني برخص النفس واجيك
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
890 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
مجموع الاوسمة: 11

صقر متواجد حالياً

افتراضي



همسات

يسعدك ربي على روعة مرورك

اسعدني وشرفني تواجدك الله يحميك

ولا يحرمنا منك ومن روعة جديدك المشررررق


مواضيع : صقر



رد مع اقتباس
قديم 2019-02-17, 03:59 PM   #6


الصورة الرمزية صقر

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 26-07-2018
 آخر حضور » اليوم (08:38 PM)
آبدآعاتي » 902,371
الاعجابات المتلقاة » 35054
الاعجابات المُرسلة » 124845
 حاليآ في » في قلبها
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 35سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond reputeصقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc4
ناديك  » اشجع hilal
مَزآجِي  »
مزاجي:

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
خلك مع الي بالكذب دوم يعطيك
وانا ترى بلقى ملايين تسواك
لاتحسب اني برخص النفس واجيك
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي
890 وسام وسام عيد الاضحى المبارك مسابقة معلومة وفائدة عن الحج وسام وسام ملك التوقعات 
مجموع الاوسمة: 11

صقر متواجد حالياً

افتراضي



صقر

يسعدك ربي على روعة مرورك

اسعدني وشرفني تواجدك الله يحميك

ولا يحرمنا منك ومن روعة جديدك المشررررق


مواضيع : صقر



رد مع اقتباس
قديم 2020-01-08, 09:10 PM   #7


الصورة الرمزية ترانيم الشجن

 عضويتي » 33
 جيت فيذا » 16-08-2018
 آخر حضور » 2020-02-16 (04:14 AM)
آبدآعاتي » 22,878
الاعجابات المتلقاة » 5101
الاعجابات المُرسلة » 535
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

ترانيم الشجن غير متواجد حالياً

افتراضي





متصفح ا نيق ورآقي بمحتوآه
سلمت يدآك على الانتقآء المميز
بـ انتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
لك الود




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديدإضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 0
لا يوجد اسماء لعرضها

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التهاب الفقار القسطي كيان ۩{ الصحة والطب البديل }۩ 4 2020-03-16 11:18 AM
اعراض التهاب الحلق كيان ۩{ الصحة والطب البديل }۩ 10 2019-11-30 09:37 PM
ليلارد يسجل ثلاثية قاتلة بكل برود أعصاب بنت الشرقيه ۩{بحر اخبار الرياضه العربيه والعالميه}۩ 7 2019-11-14 10:33 PM
نصائح تساعدك على الاهتمام بجمال ” الرقبة “ محمد ۩{ بحر حواء وكل مايخصها }۩ 12 2019-06-30 02:02 PM
كيفية علاج أعصاب المعدة MARWA ۩{ الصحة والطب البديل }۩ 10 2018-09-15 07:29 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
الكثيري نت
Loading...


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)