يعتبر من الأكلات الشعبيه العمانية ويطبخ يوم العيد خاصة والسبب بأن اللحم يكون طازج
وهنالك عدة طرق لطبخ المحمس يختلف بأختلاف المناطق..
وسأسرد اليوم واحدة منه ..
المقادير ...
كيلو لحم ( أنا أفضل الضأن لسرعة الطبخ والطعم )
بهارات مثل ( الكركم -- الهال - فلفل أسود ناعم - قرفة )
تكفي ملعقة منه
القليل من الملح
الطريقة
يوضع اللحم في طنجرة ويرفع ع نار هادئة وبعد مضي دقائق عند تغير لونه يقلب )
وبعد دقائق 10 أخرى يوضع عليه البهارات السابقة