اهم اعراض مرض البلاجرا وطرق الوقاية منه

اهم اعراض مرض البلاجرا وطرق الوقاية منه ماهي اعراض مرض البلاجرا وكيف يمكن الوقاية منه، تتلخص في كونه مرض جلدي يسببه سوء التغذية، ونقص بعض العناصر الغذائية مثل التريبتوفان والنياسين ، وهو مرض يمكن الشفاء منه في حال الكشف عنه في مراحله الأولى، إلى أن الإصابة الطويلة به دون علاج تسبب الوفاة. ماهي اعراض مرض البلاجرا: الصداع المستمر. فقدان الشهية ونقص الوزن والنحافة. إرهاق وضعف عام في الجسم. اضطرابات متعددة في الجهاز الهضمي. الإصابة بالإسهال المتكرر. احمرار في الجلد وظهور البقع به. جفاف الجلد. احمرار اللسان. الإصابة باضطرابات النوم والأرق. ضعف العضلات. ضعف في قدرات الأمعاء على امتصاص المواد والعناصر الغذائية. اضطرابات نفسية. مشاكل في الصحة العقلية، والإصابة بالخرف المبكر. طرق الوقاية من مرض البلاجرا: نقص التريبتوفان وهو الحمض الأميني يسبب مرض البلاجرا، وتناول الأطعمة الغنية به مثل اللحوم , فول الصويا , البيض والأسماك والكبد يقي من الإصابة به. التنوع في الأطعمة و التركيز على الأطعمة الصحية و الطبيعية. فحص مستويات الفيتامينات بشكل دوري، ويمكن تعويض النقص من خلال الفيتامينات و المعادن الطبية. الابتعاد عن المشروبات الضارة و التي تعد أحد أسباب الإصابة به مثل الكحول. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

الموضوع الأصلي: اهم اعراض مرض البلاجرا وطرق الوقاية منه |~| الكاتب: كيان |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات

صقر ,نبضة قلب ,غزل ,عبيرالورد معجبون بهذا

كيان
يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
طرح بقمة الرووعه
دمت بسعاده ورضى الرحمن
ودي وشذى الورد
البرنس

يعطيك العافية لطرحك الراقي
لك مني كل التقدير
وبانتظار روائع جديدك بكل شوق
ارق التحايا لك
ودي وعبق ورد

سعدتُ بتوآجدي هُنا
طرح بقمة الرووعه والجمال
فسلمت أيادي لـ إختيارك لنا كل جميل
ولآحرمنا الله جديدك الرآئع..
تحيه معطره برياحين الياسمين

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

يعطيك العافيه وسلمت يداك
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل الباري لك سعادة دائمة

طرح راقى رائع
فية الخير والفائدة
يشتحق المتابعة
جزاكى الله خيرا
ونفع بك
ودى وعبق وردى

إبداع في الطرح
وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكر عليه
دمت بـ هذآ العطاء
دمت لنآ نستقي منك الفوآئد
مع محبتي ..~*

كيان
يعطيكي العافيه
تسلم الأيادي على الطرح
شكرا لك على الاختيار المميز
مودتي لك
صقر

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..