عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 2024-03-21, 04:26 PM
♔ الراقية ♔ متواجد حالياً
اوسمتي
وسام الالفيه وسام متميز بالحضور وسام مميز من بينهم اهداء الإدارة وسام المحبة وسام الضيافه هلا وغلا 
 عضويتي » 884
 جيت فيذا » 01-01-2024
 آخر حضور » اليوم (07:35 AM)
آبدآعاتي » 339,844
الاعجابات المتلقاة » 3935
الاعجابات المُرسلة » 1423
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » ♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute♔ الراقية ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   7up
قناتك   » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
0Mark كيف يؤثر الحمل على القلب؟



خلال فترة الحمل، يجب أن يضخ القلب مزيد من الدّم لجميع أجهزة الجسم بنسبة 40٪ (أكثر من النسبة الطّبيعيّة)، لأن القلب يعمل بشكل أكبر من المعتاد، هذا في حالات الحمل المستقرّة، هذا أمر طبيعي ولا يسبب مشكلات، أما في حالة النساء المصابات بمرض في القلب، فإن شهور الحمل تكون بمثابة تحدّي كبير لعضلة القلب.

نصائح عامة للحامل المصابة بمرض القلب:

استشارة الطبيب في نوعية التمارين الرياضية التي من الممكن أن تمارسيها خلال فترة الحمل.
الابتعاد عن الأطعمة الغنيّة بالدهون والكوليسترول.
الالتزام بالدواء الذي يصفه الطّبيب خلال فترة الحمل، خاصة حمض الفوليك والأدوية الخاصة بالقلب.
الابتعاد عن مسببات التوتر، حتى لا يرتفع ضغط الدّم، فتكون عرضة للخطر.
تناول الأطّعمة المفيدة لصحّة القلب.
جلسات المساج لها مفعول كبير على استرخاء عضلات القلب وتنظيم التنفّس.
لا ترهقِ نفسك في الأعمال المنزلية الشّاقة.
استشيري الطّبيب في العلاقة الحميمة.
الموضوع الأصلي: كيف يؤثر الحمل على القلب؟ |~| الكاتب: ♔ الراقية ♔ |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات





 توقيع : ♔ الراقية ♔




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ♔ الراقية ♔ على المشاركة المفيدة: