عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 2023-01-10, 07:41 PM
روزانا السعدى غير متواجد حالياً
Syria    
اوسمتي
وسام متميز بالحضور الالفيه الثلاثون الف اهداء الإدارة وسام الضيافه هلا وغلا 
 عضويتي » 824
 جيت فيذا » 04-11-2022
 آخر حضور » 2024-02-08 (12:42 AM)
آبدآعاتي » 33,985
الاعجابات المتلقاة » 781
الاعجابات المُرسلة » 1249
 حاليآ في » ساكنى بيروت خلف كرنيش المزرعة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 32سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » روزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond reputeروزانا السعدى has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   water
قناتك   » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ahli
مَزآجِي  »
مزاجي:
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح للمحافظة على لمعان الشعر



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف يمكن المحافظة على لمعان الشعر؟
مع تقلبات المناخ، تطرأ على الشعر تغيرات تفقده بعض الحيوية واللمعة المرغوب بها، هذا بالطبع إلى عوامل أخرى تتلخص بالتالي:
أسباب فقدان لمعة الشعر



النظام الغذائي
عدم حصول الجسم على العناصر الغذائية الكافية في النظام الغذائي يضعف الشعر ويؤثر على لونه ولمعته. من بين هذه العناصر فيتامين B12 الضروري لسلامة كرات الدم الحمراء التي تحمل الأوكسجين إلى خلايا الجسم بما فيها خلايا الشعر، فأي نقص هذا الفيتامين يضعف الشعر ويؤثر على إنتاج الميلانين، ما يتسبب في ظهور الشعر الأبيض الوفقدان الشعر لحيويته ولمعانه.


التوتر والضغط النفسي
التوتر والضغط النفسي يؤديان إلى مضاعفات خطيرة على الجسم، كارتفاع في ضغط الدم، اضطراب في النوم، فقدان الشهية أو الشراهة، وجميعها تفضي إلى إصابة الشعر بالعديد من المشاكل، كفقدان لمعة الشعر، ظهور الشيب، التساقط ...
الحمل
خلال شهور الحمل تحدث للجسم تغيرات كثيرة، من بينها ارتفاع مستوى الإستروجين، ما يؤدي إلى إبطاء عملية نمو الشعر المعتادة وإلى شحوب لون الشعر.
الحرارة
الحرارة الصادرة من أدوات تصفيف الشعر تفقد الشعر نعومته ولمعته الصحية، فيتحول لونه إلى باهت.
الصبغات
استخدام صبغات الشعر باستمرار، خصوصاً التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة يؤثر سلباً على صحة الشعر بشكل عام، ويفقده لونه ولمعانه.
التقدم في السن
مع التقدم في العمر يتغير لون الشعر مهما كان لونه، فيفقد الشعر لمعته الطبيعية ويغزوه الشعر الأبيض، وذلك نتيجة تراكم مادة فوق أكسيد الهيدروجين التي تدمر مادة الميلانين في خلايا الشعر والمسؤولة عن لون الشعر الطبيعي.


نصائح للمحافظة على لمعان الشعر




ينصح خبراء العناية بالشعر باتباع هذه الإرشادات للحفاظ على صحة الشعر ولمعته الطبيعية:
تجنب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة وحمايته بارتداء القبعة أو تغطيته بوشاح.
اختيار النوع الملائم من الشامبو لطبيعة الشعر.
اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات والعناصر الضرورية، أهمها أوميغا 3 والبروتينات، ما ينعكس صحة على الشعر.
الاستعانة بمختلف أنواع الزيوت الطبيعية وتطبيقها على فروة الرأس للحصول على شعر صحي.
الاستحمام بالماء النقي.
الامتناع عن استخدام أدوات التصفيف الحرارية، وفي حال الاضطرار إلى استعمالها، يجب ضبطها على درجة منخفضة.
عدم الإفراط في استخدام بلسم الشعر.
شطف الشعر بالماء البارد.
تجفيف الشعر بالمنشفة بطريقة التربيت وعدم الضغط بقسوة.
اللجوء إلى الصبغات المؤقتة بدلاً من الصبغات الكيميائية.
الابتعاد عن اعتماد أي تسريحة تلحق الضرر بالشعر، مثل ذيل الحصان والضفائر.
ترطيب الشعر قبل السباحة.

للحفاظ على لمعة الشعر يمكن الاستعانة بالوصفات الطبيعية التي تحتوي على مكونات آمنة تعمل على تغذية وترطيب الشعر.




بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات





 توقيع : روزانا السعدى


رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ روزانا السعدى على المشاركة المفيدة:
,