منتديات بحر الامل

منتديات بحر الامل (http://www.bhralaml.com/vb/index.php)
-   ۩{بحر المأكولات والاطباق اللذيذه }۩ (http://www.bhralaml.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   مقادير تجهيز تاكو البطاطا الحلوة (http://www.bhralaml.com/vb/showthread.php?t=5760)

angle girl 2018-10-19 11:52 PM

مقادير تجهيز تاكو البطاطا الحلوة
 
مقادير تجهيز تاكو البطاطا الحلوة
http://img-s-msn-com.akamaized.net/t...6&q=60&o=f&l=f

المكونات :

- ١٢ حبة خبز تورتيلا صغير الحجم (٦ انش).
- ٤ حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- فنجان من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
- ملعقة صغيرة من بودرة البصل.
- ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ملعقة أو ملعقتين من الفلفل الأحمر الحار (حسب الذوق).
- علبة فاصولياء سوداء جاهزة للإستخدام.
- حبتين من الليمون.
- نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة ناعماً.
- حبة أفوكادو مقطعة إلى شرائح.
- حبة واحدة من البصل الأحمر المقطع إلى شرائح.
- شرائح من مخلل الخيار وفلفل الهلابينو.

الطريقة :

- سخني الفرن إلى ٢٠٠ درجة مئوية.
- تبّلي مكعبات البطاطا الحلوة بزيت الزيتون، الملح، بودرة الثوم، بودرة البصل، الكمون المطحون، البابريكا، الفلفل الأحمر الحار.
- في صينية مسطحة وكبيرة ضعي ورق الزبدة ثم ضعي مكعبات البطاطا الحلوة المتبلة بحيث تكون طبقة واحدة وليست فوق بعضها البعض وادخليها بالفرن لمدة ٤٠ دقيقة أو حتى تنضج.
- اهرسي الفاصولياء السوداء وأضيفي لها عصير نصف حبة من الليمون.
- على حبات خبز التورتيلا، ادهني ملعقة من مهروس الفاصولياء السوداء، ثم ملعقتين من مكعبات البطاطا الحلوة المحمصة، وأضيفي لها في هذه المرحلة عصرة من الليمون! ثم ضعي شرائح الأفوكادو والبصل الأحمر والمخلل والهلابينو وأخيراً الكزبرة الخضراء.

صقر 2018-10-20 12:16 AM

سلمت يديكي على العطا و الانتقاء والطرح المميز
الله يعطيكي العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من عطائك وإبداعك
تحياتي لك
صقر

الوآفية 2018-10-20 01:55 PM

سلمت اناملك والله يعطيك العافية

صقر 2018-10-24 03:48 AM

تسلم على الوصفه الرائعه
الله يعطيك العافيه ولاعدمناك
الله مايحرمنا منك ومن روعة جديدك

عطر الورد 2018-10-31 12:04 AM

يعطيك العافية..
كلّ الشكرُ والتقدير لك

ريــان 2018-11-09 06:28 PM

تسلم اياديك يا ذوق
ويعطيك العافيه
تحياتي


الساعة الآن 02:12 AM

 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)