نظرة عامة
يصف بطء القلب انخفاض معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي.
يخفق قلب البالغ في حالة الراحة بين 60 إلى 100 خفقة في الدقيقة.
وفي حالة الإصابة ببطء القلب، يخفق القلب بمعدل أقل من 60 خفقة في الدقيقة.
ويمكن أن يكون بطء القلب مشكلة خطيرة
إذا لم يضخ القلب الدم الغني بالأكسجين الكافي للجسم.
ومع ذلك، وفي بعض المرضى، لا يؤدي بطء القلب
إلى ظهور الأعراض أو المضاعفات.

ويمكن لجهاز تنظيم ضربات القلب المزروع
أن يعالج بطء القلب ويساعده على الحفاظ على المعدل الملائم.

الأعراض

إذا كنت تعاني من بطء القلب، فقد لا يحصل دماغك
والأعضاء الأخرى على كمية كافية من الأكسجين
مما قد يسبب هذه الأعراض:

• الإغماء (الغشيان) أو الاقتراب من الإغماء
• دوخة أو دوارًا
• الإرهاق
• ضيق النفس
• آلام الصدر
• الارتباك أو مشكلات بالذاكرة
• التعب بسهولة عند القيام بنشاط بدني

متى يكون انخفاض معدل ضربات القلب طبيعيًا

إن معدل ضربات القلب أثناء الراحة أبطأ من 60 ضربة في الدقيقة
أمر طبيعي بالنسبة لبعض الأشخاص
وخاصة الشباب الأصحاء والرياضيين المدربين.
بالنسبة لهم، لا يعد بطء القلب مشكلة صحية.

متى تزور الطبيب

يمكن أن يسبب عدد من الحالات علامات وأعراض لبطء القلب.
من المهم الحصول على تشخيص فوري ودقيق ورعاية ملائمة.
يُرجى الرجوع إلى الطبيب إذا كنت تشعر أنت أو طفلك بأعراض بطء القلب.

إذا كنت تتعرّض للإغماء أو صعوبة في التنفس أو شعرت بآلام في الصدر
لأكثر من بضع دقائق، فالتمس الرعاية الطبية الطارئة
أو اتصل على رقم الطوارئ العامة أو رقم خدمة الطوارئ في منطقتك المحلية.
اطلب رعاية الطوارئ لأي شخص يعاني من هذه الأعراض.

عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب

بطء القلب يرتبط عادةً بتلف أنسجة القلب من بعض أنواع مرض القلب.
ولذا، فإن العوامل التي تزيد من مخاطر مرض القلب لديك
يمكنها أن تزيد أيضًا من خطر تباطؤ القلب. التغييرات
في نمط الحياة أو العلاج الطبي قد يقلل
من خطر مرض القلب المرتبط بالعوامل التالية:

• ارتفاع ضغط الدم
• التدخين
• الإفراط في تناول الكحوليات
• تعاطي المخدرات
• القلق والإجهاد النفسي

المضاعفات

إذا تسبب بطء القلب المسبب في أعراض، فقد تتضمن المضاعفات المحتملة:

• نوبات الإغماء المتكررة
• عدم قدرة القلب على ضخ كمية مناسبة من الدم (فشل القلب)
• توقف القلب المفاجئ أو الوفاة المفاجئة

الوقاية
إن الطريقة الأكثر فعالية لمنع بطء القلب هي الحد من خطر الإصابة
بأمراض القلب. إذا كنت مصابًا بمرض القلب،
فراقبه واتبع خطتك العلاجية لتقليل خطر الإصابة ببطء القلب.

اتبع الخطوات التالية:
- مارس الرياضة واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
قليل الدسم وقليل الملح وقليل السكر،
وغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

- حافظ على وزن صحي. تفاقم زيادة الوزن خطر الإصابة بأمراض القلب.

- حافظ على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة.
أجرِ تغييرات بنمط الحياة وتناول الأدوية على النحو الموصوف
لتصحيح ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم) أو ارتفاع الكوليسترول في الدم.

- امتنع عن التدخين.
- تحكم في التوتر. تجنب التوتر غير الضروري
وتعلم أساليب التأقلم للتعامل مع التوتر الطبيعي بطريقة صحية.

- اذهب إلى الفحوصات المجدولة.
أجر فحوصات بدنية منتظمة وأبلغ الطبيب عن العلامات أو الأعراض.

مراقبة مرض القلب الموجود بالفعل ومعالجته

إذا كنت تعاني مرض القلب، يوجد خطوات يمكنك اتخاذها للحد
من خطر الإصابة ببطء القلب، أو أحد اضطرابات النظم القلبية الأخرى:

• اتبع الخطة.
تأكد من أنك تفهم خطة علاجك، وتناول كافة الأدوية كما على النحو الموصوف لك.
• أبلغ عن التغيرات فورًا. إذا تغيرت الأعراض
التي تعانيها أو ازدادت سوءًا، أو كنت تعاني أعراضًا جديدة، فأخبرطبيبك