|
هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي
هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي
http://up.bhralaml.com/uploads/157330983984455.gif http://24.ae/images/Articles/201511110634617.Jpeg?5099 هرمون الاستروجين يعرقل تدفق الدم إلى الأطراف البعض يشعر بالبرودة لفترات طويلة بغض النظر عن البيئة التي يوجد فيها، خاصة برودة اليدين والقدمين. هل يشير ذلك إلى ظرف أو مشكلة صحية؟ لتقليل شعور المرأة ببرودة أطراف الجسم يُنصح بممارسة الرياضة، مع تناول الأطعمة التي تزيد معدّل التمثيل الغذائي بحسب البروفيسور مايك تبتون أستاذ علم وظائف الأعضاء في جامعة بروتسمورث البريطانية تختلف استجابة الجسم البشري للبيئة التي يوجد فيها، كما قد يكون الجسم دافئاً بينما الأطراف باردة، إضافة إلى اختلاف حرارة جسم الرجل عن المرأة. يساهم هرمون الاستروجين في أن تكون النساء أكثر ميلاً للبرودة، كما تميل يدا المرأة لأن تكونا أكثر برودة من جسم الرجل. وقد وجدت بعض الدراسات أن حرارة يد المرأة أقل بـ 3 درجات من جسم الرجل. لهرمون الاستروجين آلية يعرقل بسببها تدفق الدم إلى الأطراف، ويفسر ذلك شعور كثير من النساء بالبرودة أكثر خلال الدورة الشهرية عندما يرتفع مستوى الهرمون في الجسم. هناك أيضاً دور التمثيل الغذائي (الأيض)، وهو مفهوم معقد فيما يخص علاقة حرق السعرات الحرارية بتدفئة الجسم. من المعروف أنه مع حرق المزيد من السعرات ترتفع حرارة الجسم، لكن كلما زادت كتلة العضلات في الجسم كلما زاد معدل التمثيل الغذائي، ما يفسر بدرجة أكبر سبب شعور الرجال بالتدفئة أكثر من النساء. لتقليل شعور المرأة بالبرودة خاصة برودة أطراف الجسم يُنصح بممارسة الرياضة، مع تناول الأطعمة التي تزيد معدّل التمثيل الغذائي. |
صقر
معلومات مفيده دمت بخير |
-
سلمت أناملك ويعطيك ألف عافية لروحك عقد البيلسان |
يعطيك العافيه وسلمت يداك
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير اسأل الباري لك سعادة دائمة |
يعطيك العافيه وسلمت يداك
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير اسأل الباري لك سعادة دائمة https://img-fotki.yandex.ru/get/5111...273_e1f3165d_L |
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. GhfdrxddeGhfdrxdde |
حلوة الحب
أسعدني ردك وتعطيركم لصفحتي جزاكم الله الفردوس الاعلى دمتم بحفظ الله ورعايته تحياتي لك صقر https://up.bhralaml.com/uploads/158761254703041.gif |
مجرد شعور
أسعدني ردك وتعطيركم لصفحتي جزاكم الله الفردوس الاعلى دمتم بحفظ الله ورعايته تحياتي لك صقر https://up.bhralaml.com/uploads/158761254703041.gif |
كيان
أسعدني ردك وتعطيركم لصفحتي جزاكم الله الفردوس الاعلى دمتم بحفظ الله ورعايته تحياتي لك صقر https://up.bhralaml.com/uploads/158761254703041.gif |
محمد
أسعدني ردك وتعطيركم لصفحتي جزاكم الله الفردوس الاعلى دمتم بحفظ الله ورعايته تحياتي لك صقر https://up.bhralaml.com/uploads/158761254703041.gif |
| الساعة الآن 03:09 PM |
»:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»
Powered by vBulletin® Version 3.8.8| المشاركات المكتوبة والمنشورة لا تعبر عن رأي منتدى بحرالامل ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) |