عطر الورد
2018-09-16, 11:11 PM
اهم فوائد السمسم الصحية والعلاجية وايضا لفوائد زيت بذور السمسم
عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء ودهن ، لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنجنيز
والبوتاسيوم والفسفور والحديد والنحاس . و يحتوى على فيتامينات (ب) و (ب2) و (ب6) وفيتامين حمض الفوليك والنياسين .والزيت الناتج عنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الدهنية والمركبات الفلافونية المضادة للأكسدة مما يساهم في احتفاظه بخواصه الطبيعية.
ومن فوآئدهـ
يساهم في علاج حالات الدوخة وطنين الاذن.
يعد مليناً ومطرياً للمعدة ويقي من حالات الامساك.
مدراً لحليب المرأة المرضعة.
تفيد اوراقه في علاجات مشاكل المثانة وامراض الكلى.
يفيد في علاجات ومستحضرات التجميل لاحتوائه
على مضاداة الاكسدة والدهون غير المشبعة.
يفيد امراض الربو وحالات السعال وضيق النفس.
يفيد في تقوية الاسنان لاحتوائه على الكالسيوم ومضادات الاكسدة.
يساهم في التخفيف من حدة آلام الدورة الشهرية.
يقي من الاصابة بقرحة المعدة، ويسكن حرقة المعدة.
ينشط الدورة الدموية ويقوي القلب، ينظم نبضه لاحتوائه
على البوتاسيوم ويقي من تصلب الشرايين.
يساهم في الحد من التوتر والقلق ويقوي الذاكرة.
يساهم في زيادة الوزن بشكل صحي لأحتوائه على البروتين النباتي .
عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء ودهن ، لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنجنيز
والبوتاسيوم والفسفور والحديد والنحاس . و يحتوى على فيتامينات (ب) و (ب2) و (ب6) وفيتامين حمض الفوليك والنياسين .والزيت الناتج عنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الدهنية والمركبات الفلافونية المضادة للأكسدة مما يساهم في احتفاظه بخواصه الطبيعية.
ومن فوآئدهـ
يساهم في علاج حالات الدوخة وطنين الاذن.
يعد مليناً ومطرياً للمعدة ويقي من حالات الامساك.
مدراً لحليب المرأة المرضعة.
تفيد اوراقه في علاجات مشاكل المثانة وامراض الكلى.
يفيد في علاجات ومستحضرات التجميل لاحتوائه
على مضاداة الاكسدة والدهون غير المشبعة.
يفيد امراض الربو وحالات السعال وضيق النفس.
يفيد في تقوية الاسنان لاحتوائه على الكالسيوم ومضادات الاكسدة.
يساهم في التخفيف من حدة آلام الدورة الشهرية.
يقي من الاصابة بقرحة المعدة، ويسكن حرقة المعدة.
ينشط الدورة الدموية ويقوي القلب، ينظم نبضه لاحتوائه
على البوتاسيوم ويقي من تصلب الشرايين.
يساهم في الحد من التوتر والقلق ويقوي الذاكرة.
يساهم في زيادة الوزن بشكل صحي لأحتوائه على البروتين النباتي .